जाडोमा किन गर्छन घिउले मालिस ? जान्नुहोस् यसका अचम्मका फाइदाहरु

काठमाडौँ – भिटामिन ए र ईका साथसाथै घिउमा शक्तिशाली एन्टिअक्सिडेन्ट पाइन्छ । यसमा पाइने हेल्दी फ्याटी एसिड छालाका लागि निकै फाइदाजनक मानिन्छ । घिउ हाम्रो सबै भान्साको भाग हो।

यो प्राचीन काल देखि प्रयोगमा आएको छ। ऋग्वेदमा पनि घिउको उल्लेख छ। यसमा फ्याटी एसिड र राम्रो कोलेस्ट्रोल हुन्छ। स्वास्थ्यका लागि घिउ खानु जरुरी छ । यसले छाला र कपाललाई पोषण दिन्छ र उनीहरूको सौन्दर्य बढाउँछ। जाडोमा धेरैले घिउले शरीरमा मालिस गर्ने गर्छन् ।

यसले छालालाई नरम र चम्किलो बनाउँछ। देसी घिउले शरीरको धेरै समस्या सजिलै हटाउन सक्छ । यसले एलर्जी र संक्रमण पनि हटाउँछ।

जाडोमा घिउले मालिस गर्नुका फाइदाहरु

छालाको संक्रमणबाट जोगाउनुहोस्

घिउमा संक्रमण हटाउन र सूजन कम गर्ने गुण हुन्छ। जाडोमा घिउले शरीरमा नियमित मालिस गर्दा पनि चिलाउने समस्या निको हुन्छ । यसबाट शरीरलाई अन्य धेरै प्रकारका संक्रमणबाट पनि बचाउन सकिन्छ ।

आँखाको थकान हटाउँछ

घिउले मालिस गर्दा आँखाको स्वास्थ्यमा सुधार हुन्छ । राति सुत्नुअघि आँखामा सर्कुलर मोसनमा घिउ लगाउनाले आँखाको थकान हट्छ र कालो घेराबाट पनि छुटकारा पाउन सकिन्छ। यसबाट आँखालाई धेरै फाइदा हुन्छ ।

अनुहारको दाग हटाउनुहोस्

शरीरमा घिउ लगाउनाले अनुहारको दाग र दागबाट छुटकारा पाउन सकिन्छ। जाडो मौसममा अनुहारमा नियमित रूपमा देसी घिउ लगाउने सल्लाह विज्ञहरूले गरेका छन् । यसले कालो दाग, कालो दागको समस्या हटाउँछ र छालालाई पोषण प्रदान गर्छ। घिउले छालालाई चम्किलो बनाउँछ । यसले बुढ्यौलीका लक्षणहरू पनि कम गर्छ।

ओठ फुट्ने समस्याबाट राहत प्रदान गर्दछ

जाडो मौसममा ओठ फुट्ने समस्या देखिने गर्छ । यदि तपाईको ओठ पनि फुटेको छ भने चिसो मौसममा राति ओठमा घिउ लगाउनुहोस् । यसले ओठलाई नरम पार्छ र तिनीहरूको सुख्खापन हटाउन सकिन्छ।

मांसपेशिहरु आराम, प्रतिरक्षा प्रणाली बलियो

जाडोमा घिउले मालिस गर्नाले मांसपेशीमा आराम मिल्छ र दुखाइ कम हुन्छ । घिउले प्रतिरक्षा प्रणालीलाई बलियो बनाउँछ र शरीरलाई रोगसँग लड्न मद्दत गर्छ। यसले शरीरलाई आराम दिन्छ।