बिहान खाली पेटमा यो विशेष पेय पानी पिउनुहोस्

काठमाडौँ – समय समयमा पेट सफा गर्न धेरै महत्त्वपूर्ण छ। तर यसका साथसाथै अन्य अंगहरू पनि सफा गर्नुपर्छ किनभने ती सबै एक अर्कासँग जोडिएका हुन्छन्। दिनभरि रहन्छ ब्लोटिंग र एसिडिटीले खानेदेखि निद्रासम्म सबैलाई असर गर्छ।

यसबाहेक यसले लामो समयसम्म कब्जियत गराउँछ, जसले पेट दुख्ने र अन्य समस्या निम्त्याउँछ। यस्तो अवस्थामा तपाईंले आफ्नो शरीरका केही अंगहरू सफा गरिरहनुपर्छ।

जस्तै पेट, आन्द्रा र कलेजोको काम छिटो हुन्छ र अन्य समस्या नआउने गर्दछ । यस्तो अवस्थामा, तपाईंले बिहान खाली पेटमा कालो नुन, हींग र अजवाइनको पानी पिउन सक्नुहुन्छ, जसले पाचन प्रक्रियालाई छिटो बनाउन मद्दत गर्दछ।

खाली पेटमा कालो नुन, हींग र अजवाइनको पानी पिउनुहोस्

पेट, आन्द्रा र कलेजो सम्बन्धी समस्याबाट बच्न बिहान खाली पेटमा कालो नुन, हीङ्ग र अजवाइनको पानी पिउनुपर्छ । यसले पेट सफा गर्नुका साथै पाचन क्रियामा सुधार गर्छ । त्यसैले यसको लागि तपाईंले अजवाइनलाई पानीमा भिजाउनु पर्छ। बिहान यस पानीलाई अलिकति तताएर त्यसमा हिंग र अजवाइन मिसाउनुहोस्।

सबै कुरा मिलाउनुहोस् र त्यसपछि यो पानी पिउनुहोस्। केहि दिन सम्म यो दैनिक गरिरहनुहोस्। पेट सफा गर्नुका साथै यसले आन्द्रा र अन्य धेरै अंगहरूलाई पनि सफा गर्छ।

कालो नुन, हींग र अजवाइनको पानी पिउनुका फाइदाहरु

पेटको फोहोर हटाउँछ : खाली पेटमा कालो नुन, हिंग र अजवाइनको पानी पिउनाले शरीरबाट विषाक्त पदार्थ बाहिर निस्कन्छ । यसले चयापचय गतिविधिहरूलाई गति दिन्छ र त्यसपछि शरीरमा फसेको फोहोर हटाउन मद्दत गर्दछ। यसबाहेक, यसले बोसो पचाउन मद्दत गर्छ, जसले आन्द्राको गतिलाई गति दिन्छ।

कलेजोको कार्यलाई गति दिन: खाली पेटमा कालो नुन, हींग र अजवाइनको पानी पिउनाले कलेजोको कार्यलाई गति दिन्छ। यसले बोसो घटाउँछ र फ्याटी लिभरको समस्या कम गर्छ।

यसका साथै यसले पाचन प्रक्रियालाई तीव्र बनाउँछ र कलेजोको समस्यालाई कम गर्छ। यसले मोटोपना पनि कम गर्छ । त्यसैले यी सबै कारणका लागि बिहान खाली पेटमा कालो नुन, हींग र अजवाइनको पानी पिउनुहोस्।