काठमाडौँ – कामको तनाव र कहिलेकाहीँ परीक्षाको नतिजाको डरले हरेक व्यक्तिले जीवनमा कुनै न कुनै बेला टाउको दुखेको हुनुपर्छ। जब तपाई कुनै काम बारम्बार गर्नुहुन्छ र सफलता प्राप्त गर्नुहुन्न भने, याद गनुर्स तपाईलाई टाउको दुख्न सक्छ।
एकै समयमा, जब तपाईंको दिमाग घण्टौंसम्म अध्ययन गर्दा वा दिनरात कुनै प्रोजेक्टमा काम गर्दा थकित हुन्छ, तपाईंलाई टाउको दुख्न सक्छ। टाउको दुखाइ धेरै प्रकारका हुन्छन्। जसमा माइग्रेन र क्लस्टर पनि पर्दछन् ।
प्रत्येक प्रकारको टाउको दुखाइको लागि लक्षण, समय, र उपचार फरक हुन सक्छ। शरीरमा अक्सिजनको कमी, मस्तिष्कको थकान र औषधिको असर आदि जस्ता धेरै कारणले टाउको दुख्ने गर्छ ।
माइग्रेन र क्लस्टर टाउको दुखाइ बीच के भिन्नता छ ?
माइग्रेनको दुखाइ अक्सर टाउकोको एक भागबाट सुरु हुन्छ। यस दुखाइको कारण, एक स्नायु धड्कन महसुस हुन्छ। यो टाउकोको एक छेउमा केन्द्रित हुन्छ, तर कहिलेकाहीँ दुवै पक्षमा फैलिन सक्छ।
जबकि, क्लस्टर टाउको दुखाइमा हुने पीडा अत्यन्त तीव्र हुन्छ। धेरैजसो अवस्थामा, यो दुखाइ आँखा र टाउकोको कुनै एक भागमा हुन्छ, जुन केही समयसम्म रहन्छ।
दुबै टाउको दुखाइका लक्षणहरूमा भिन्नता छ
जब एक व्यक्तिलाई माइग्रेन हुन्छ, व्यक्तिमा टाउको दुखाइसँगै अन्य लक्षणहरू पनि हुन्छन्, जस्तै बान्ता, वाकवाकी, र प्रकाश वा आवाजको लागि संवेदनशीलता। माइग्रेनको समयमा, एक व्यक्तिले आँखा अगाडि उज्यालो दाग वा प्रकाशको छालहरू देख्न सक्छ।
एकै समयमा, क्लस्टर टाउको दुखाइका लक्षणहरूमा अन्य लक्षणहरू पनि समावेश हुन्छन्, जस्तै आँखामा पानी आउने, नाक बन्द हुने वा बग्ने, आँखा रातो हुनु र अनुहारमा पसिना आउनु आदि।
टाउको दुखाइको फरक अवधि
सामान्यतया, माइग्रेनको दुखाइ ४ देखि ७२ घण्टासम्म रहन्छ। यसको पीडा बिस्तारै बढ्दै जान्छ। यो दुखाइ महिनामा दुई-तीन पटक वा हप्तामा एक पटक हुन सक्छ।
एकै समयमा, क्लस्टर टाउको दुखाइको फ्रिक्वेन्सी १५ मिनेटदेखि ३ घण्टासम्म रहन्छ, तर यो दिनमा धेरै पटक हुन सक्छ। क्लस्टर टाउको दुखाइ एक निश्चित समयमा हुन्छ र धेरै हप्ता वा महिनाहरूमा बारम्बार हुन सक्छ।
माइग्रेन र क्लस्टर टाउको दुखाइ बीचको भिन्नता जान्न प्रत्येक व्यक्तिको लागि महत्त्वपूर्ण छ, किनभने दुवैको फरक लक्षण र उपचार छ। माइग्रेन लामो समयसम्म रहन्छ र महिलाहरूमा बढी सामान्य हुन्छ, जबकि क्लस्टर टाउको दुखाइ अत्यन्त तीव्र हुन्छ र पुरुषहरूमा बढी सामान्य हुन्छ। समयमै उपचार गरेमा यससँग सम्बन्धित समस्याबाट बच्न सकिन्छ।
यो खबर पढेर तपाईलाई कस्तो महसुस भयो ?
प्रतिक्रिया