तपाई लगातार कब्जियतको अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ ? क्यान्सरको लक्षण हुनसक्छ

काठमाडौँ – के तपाईलाई सधैं केहि खाँदा नै पेट भरिए जस्ताे हुन्छ भने होसियार हुनुहोस्, किनकी लगातार कब्जियत हुनु पेटको क्यान्सरको लक्षण हुन सक्छ । कोलोन वा कोलोरेक्टल क्यान्सरलाई ठूलो आन्द्राको क्यान्सर पनि भनिन्छ।

यो क्यान्सर ठूलो आन्द्रा (कोलन) वा मलाशय अर्थात् ग्यास्ट्रो आन्द्राको अन्तिम भागमा हुन्छ। धेरैजसो मानिसहरूले यो क्यान्सरको प्रारम्भिक लक्षणहरूलाई बेवास्ता गर्छन्, जुन पछि घातक साबित हुन सक्छ। समयमै पहिचान भयो भने उपचार पनि गर्न सकिन्छ ।

आन्द्राको क्यान्सर बढ्नुको कारण

गहुँ, जौ, मकै र अनाज, दाल, गाजर र चुकन्दर जस्ता उच्च फाइबरयुक्त खानाको सट्टा जंक र फास्ट फूडहरू खानुहोस्।
रातो मासु जस्तै भेडा, मटन, सुँगुर र प्रशोधित मासु जस्ता मांसाहारी मासुमा कार्सिनोजेनिक पाइन्छ, जसले यो क्यान्सर गराउन सक्छ।

धेरै फ्याट डेयरी उत्पादनहरू जस्तै चीज, बटर, बर्गर र पिज्जामा हेवी क्रिम खाँदा कब्जियत र पेट सम्बन्धित समस्याहरू हुन सक्छ, जसको सही समयमा उपचार गरिएन भने कोलोन क्यान्सर हुन सक्छ।

कोलोन क्यान्सरको लक्षण

वजन घट्नु
दिसामा रगत बग्नु
पेटको फुल्नु
कमजोरी
वान्ता
अपच
लगातार पेट दुखाइ हुनु

पेटको क्यान्सरबाट बच्न के गर्ने ?

जंक फूड, फास्ट फूड र स्ट्रीट फूड खान कम गर्नुहोस्।
तपाईंको आहारमा भिटामिन, खनिज, फाइबर र एन्टिअक्सिडेन्टहरूले भरिपूर्ण तरकारीहरू र सम्पूर्ण अन्नहरू समावेश गर्नुहोस्।
तनाव कम गर्न योग र ध्यान गर्नुहोस्।
मधुमेह रोगीहरूले उचित उपचार गर्नुपर्छ।
कब्जियतको समस्यालाई बेवास्ता नगर्नुहोस्।
प्रशस्त पानी पिउनुहोस्। नरिवलको पानी र जुस पनि पिउनुहोस्।
मदिरा र लागूपदार्थबाट सकेसम्म टाढा रहनुहोस्।
चुरोट तुरुन्तै छोड्नुहोस्, सुर्तीबाट टाढा रहनुहोस्।
पेटको क्यान्सर स्क्रिनिङ प्रत्येक वर्ष निश्चित उमेर जस्तै 45 वर्ष पछि गर्नुपर्छ।

पेटको क्यान्सरको उपचार के हो ?

अन्य क्यान्सरजस्तै पेटको क्यान्सर पनि सुरुमा पत्ता लाग्दैन। यसको कारण यसको लक्षण हो। वास्तवमा, अधिकांश मानिसहरू एसिडिटी, पेट जलन, अल्सरेटिभ कोलाइटिस जस्ता रोगहरूलाई हल्का रूपमा लिन्छन्, घरेलु उपचारहरूद्वारा निको पार्ने प्रयास गर्छन्, जुन कहिलेकाहीं खतरनाक रूप लिन सक्छ।

कोलोन क्यान्सर अन्तिम चरणमा पत्ता लगाइन्छ, त्यसपछि डाक्टरहरूले यसको उपचारको लागि रेडिएसन थेरापी र केमोथेरापी दिन्छन्। आवश्यक भएमा, बिरामीले ट्युमर हटाउन शल्यक्रिया पनि गर्छ। यसमा ल्याप्रोस्कोपिक र रोबोटिक प्रयोग गरिन्छ।