काठमाडौँ – वर्षायाममा खुट्टामा फङ्गस र ब्याक्टेरिया बढ्ने जोखिम बढी हुन्छ । यसले संक्रमण हुन सक्छ। यस्तो अवस्थामा भिजेको लुगा र मोजा लामो समयसम्म लगाउनाले धेरै हानि हुन सक्छ।
भाइरल संक्रमण वा फ्लूको जोखिम वर्षाको दिनमा उल्लेखनीय रूपमा बढ्छ। यस मौसममा हावामा रहेको आर्द्रताले छाला, कपाल, हात र खुट्टालाई नराम्ररी क्षति पुर्याउँछ। वर्षायाममा खुट्टालाई थप हेरचाह चाहिन्छ। यस कारण, खुट्टा फंगस र ब्याक्टेरियाको लागी अधिक संवेदनशील हुन्छ। जसका कारण संक्रमणको जोखिम बढी हुन्छ ।
यसबाहेक यो मौसममा सडकमा पानी र हिलोले भरिन्छ । फोहोर पानीमा खुट्टा भिजेमा संक्रमण हुन सक्छ । यस्तो अवस्थामा धेरै कुरामा ध्यान दिनुपर्छ । धेरैले पानीमा भिजेपछि भिजेको मोजा लामो समयसम्म लगाएर बस्छन् । भिजेको लुगा र मोजा लामो समयसम्म लगाउनाले धेरै खतरा हुन सक्छ।
भिजेको मोजा लगाएर के हानि हुन्छ ?
पानी पर्दा लुगा राम्ररी सुक्दैन वा बाहिरबाट भिजेको हुन्छ । कतिपय मानिस भिजेको मोजा लगाएर बाहिर निस्कन्छन् र लामो समयसम्म लगाएर बस्छन् । यस्तो अवस्थामा खुट्टामा चिलाउने जस्ता समस्या हुन सक्छ ।
यस बाहेक खेलाडीको खुट्टा पनि हुने सम्भावना छ । यसमा छाला रातो हुने, छालामा दाग हुने वा सुन्निने हुन सक्छ। यसले फंगल इन्फेक्सन निम्त्याउन सक्छ, जसले खुट्टाको छालालाई नराम्ररी असर गर्न सक्छ।
पानीमा भिजेको मोजा कहिलेसम्म लगाउन सकिन्छ ?
एक मिनेटको लागि पनि भिजेको मोजा लगाउनबाट जोगिनु पर्ने विज्ञहरू बताउँछन् । यदि कुनै कारणले मोजा भिजेको छ भने, तिनीहरूलाई तुरुन्तै हटाउनुहोस्। यदि कुनै कारणले तपाईं यसलाई हटाउन सक्षम हुनुभएन भने, पहिले आफ्नो खुट्टामा पोलिथिन लगाउनुहोस्, ताकि खुट्टा सुख्खा रहनुहोस्।
पानीमा भिजेको मोजाको हानिबाट बच्न के गर्ने ?
मोजा भिजेको छ भने, सबैभन्दा पहिले तिनीहरूलाई बाहिर निकाल्नुहोस् र सफा पानी र साबुनले धुनुहोस्। यसपछि खुट्टा सुकाउने । औँलाको बीचमा चिस्यान रहन नदिनुहोस्। अन्यथा फंगस र ब्याक्टेरिया बढ्न सक्छ।
वर्षामा भिजेको मोजा लगाउनाले नङमा खुट्टाको फङ्गस जम्मा हुन सक्छ, त्यसैले नङलाई राम्ररी सफा गर्नुहोस्।
यदि तपाईंको मोजा पानीमा भिजेको छ भने, सकेसम्म चाँडो आफ्नो जुत्ता र मोजा परिवर्तन गर्नुहोस्। लामो समयसम्म खुट्टामा भिजेको मोजा खतरनाक हुन सक्छ।
वर्षामा कसैको जुत्ता र मोजा नलगाउनु हुँदैन, अन्यथा भिजेमा हानी हुन सक्छ।
यो खबर पढेर तपाईलाई कस्तो महसुस भयो ?
प्रतिक्रिया