काठमाडौँ – मृत्यु ! अर्थात् मृत्यु । जो जन्मन्छ उसले मर्नै पर्छ। यो सत्य हो। तर कहिले मर्नुपर्छ ? वा मृत्यु कहिले आउँछ कसैलाई थाहा छैन। तर पनि मानिसहरूमा सधैं यो डर थियो कि मृत्युले तिनीहरूलाई खोज्दैछ।
मृत्युको अकाल पत्ता लगाउने विचार सधैं मानिसहरूको कल्पनामा घुमिरहन्छ। तर के तपाईंलाई थाहा छ यो पनि सम्भव छ ? यसको मतलब समय भन्दा पहिले नै मृत्यु पत्ता लगाउन सकिन्छ।
हाम्रा ऋषिहरूलाई यो ज्ञान थियो। यो एक प्रकारको योग अभ्यास थियो, जसको नियमित अभ्यासले ऋषिहरूले मृत्युको आवाज धेरै पहिले सुन्न सक्थे। योग ग्रन्थहरूमा मृत्युको सन्दर्भमा धेरै कुराहरू देख्न सकिन्छ।
पुरातन ऋषिहरूले ऋषिहरू र ज्ञान वा योगको सहायताले मृत्युको समयको भविष्यवाणी गर्थे। यसका लागि तन्त्र विद्या, ज्योतिष विद्या, योग-ध्यान र वेद पुराणको सहारा ऋषि-मुनिहरूले लिने गर्दथे।
यिनीहरूमध्ये योग र ध्यान विज्ञानमा यस्तो ज्ञान छ, जसको सहायताले ऋषि-मुनिहरूले मृत्यु पत्ता लगाउने गर्थे। विज्ञहरूले उनीहरूको मृत्यु ६ महिना पहिले नै अनुमान गर्न सक्थे। यस ज्ञानलाई काल मुद्रा वा कालेश्वर मुद्रा भनिन्छ।
कालेश्वर मुद्रा ?
कालेश्वर मुद्रा एक प्रकारको हस्त मुद्रा हो, जसको निरन्तर अभ्यासले व्यक्ति भित्रको नकारात्मक शक्तिलाई नष्ट गर्छ। यो साधारण देखिने मुद्रा यति प्रभावकारी छ कि यो मुद्रा गर्नाले तपाई भित्र भित्री परिवर्तन सुरु हुनेछ।
योग विधिमा कलेश्वर मुद्राको विशेष महत्व छ। यो आसन गर्नाले मस्तिष्कको क्षमता बढ्छ । सबै प्रकारका विकारबाट मुक्ति मिल्छ । कम्तिमा ३ मिनेट यो आसन गर्नाले तपाईको लागि फाइदाजनक साबित हुन सक्छ।
कालेश्वर मुद्रा कसरी गर्ने ?
कलेश्वर मुद्रा हातको मुद्रा हो, जसलाई योग र साधना प्रणालीमा विशेष महत्व दिइन्छ।
यो मुद्रा गर्नु अघि एक ठाउँमा शान्तिपूर्वक बस्नुहोस् र दुवै आँखा बन्द गर्नुहोस्।
यसपछि आफ्नो दुवै हातलाई नमस्ते मुद्रामा ल्याउनुहोस्।
अब आफ्नो दुवै औंलाहरूलाई तलतिर सार्नुहोस् र त्रिकोण आकार बनाउनुहोस्।
यसपछि आफ्नो तर्जनीको औंला, औंठी औंला र कान्छी औंलालाई औंलाको आकारमा बनाउनुहोस्।
बीचको औंलालाई माथितिर त्रिकोणीय आकार दिनुहोस्।
आसन धारण गरेपछि बिस्तारै सास भित्र र बाहिर निकाल्नुहोस्।
तपाईं आफ्नो क्षमता अनुसार यो योग गर्न सक्नुहुन्छ।
कालेश्वर मुद्राको कुनै पनि पुराणमा उल्लेख छैन। तर पुराणमा तन्त्र-मन्त्र ज्ञानको उल्लेख पाइन्छ। काल मुद्रा योगको बारेमा भनिएको छ कि यो योग लगातार गर्नाले बीचको औंलाले एकअर्कालाई छुने छैन, यसको अर्थ छ महिना पछि व्यक्तिको मृत्यु निश्चित हुन्छ। तर, यस सम्बन्धमा कुनै पनि प्रकारको प्रमाणिक प्रमाण छैन।
यो खबर पढेर तपाईलाई कस्तो महसुस भयो ?
प्रतिक्रिया