गर्भावस्थामा किन हुन्छ तल्लो पेट दुखाइ ?

काठमाडौँ – गर्भावस्थामा महिलाले धेरै शारीरिक परिवर्तनको सामना गर्नुपर्ने हुन्छ । यी परिवर्तनहरू मध्ये एउटा तल्लो पेटमा दुखाइको अनुभव हो। यो दुखाइ कहिलेकाहीँ चिन्ताको कारण हुन सक्छ, तर प्रायः सामान्य प्रक्रियाको भाग हो।

शरीर परिवर्तन
गर्भावस्थाको समयमा, बच्चाको वृद्धिको लागि ठाउँ बनाउन तपाईंको शरीरमा धेरै परिवर्तनहरू हुन्छन्। यस अवधिमा, पाठेघरको आकार बढ्छ र यसको वरपरका मांसपेशी र लिगामेन्टहरूमा दबाब दिन्छ।

यो दबाबले तल्लो पेटमा तनाव र दुखाइ निम्त्याउँछ। यो दुखाइ सामान्यतया गर्भावस्थाको प्रारम्भिक महिनाहरूमा महसुस हुन्छ र पाठेघरको आकार बढ्दै जाँदा दुखाइ पनि बढ्न सक्छ।

गोलो लिगामेन्ट दुखाइ
राउन्ड लिगामेन्ट दुखाइ गर्भावस्थाको समयमा सबैभन्दा सामान्य कारणहरू मध्ये एक हो। यो दुखाइ तब हुन्छ जब पाठेघरलाई समर्थन गर्ने लिगामेन्टहरू फैलिन्छन्। यो स्ट्रेच तपाई अचानक हिड्दा, खोक्दा वा हाच्छिउँ गर्दा महसुस हुन्छ। यो दुखाइ तिखो र चुच्चो हुन सक्छ, तर यो सामान्य छ र चिन्ताको लागि केहि छैन।

ग्यास र कब्जियत
गर्भावस्थामा हार्मोनल परिवर्तनका कारण पाचन प्रक्रिया सुस्त हुन्छ, जसले गर्दा ग्यास र कब्जियतको समस्या हुन सक्छ। यसले तल्लो पेटमा दुखाइ पनि हुन सक्छ। पर्याप्त मात्रामा पानी पिउनाले र फाइबरयुक्त खानेकुरा खाँदा यी समस्यालाई कम गर्न सकिन्छ।

मूत्र पथ संक्रमण (UTI)
कहिलेकाहीँ तल्लो पेटमा दुखाइ मूत्र पथ संक्रमण (UTI) को कारण पनि हुन सक्छ। यसको साथमा जलन, बारम्बार पिसाब लाग्ने र ज्वरो आउने जस्ता लक्षणहरू देखिन सक्छन्। यस्ता लक्षण देखिएमा तुरुन्त चिकित्सकलाई सम्पर्क गर्नुहोस्।

गम्भीर कारणहरू
यद्यपि प्रायजसो अवस्थामा तल्लो पेट दुखाइ सामान्य छ, त्यहाँ केही गम्भीर कारणहरू हुन सक्छ, जस्तै गर्भपात, एकटोपिक गर्भावस्था (पाठघर बाहिर गर्भावस्था) वा प्लेसेन्टा सम्बन्धित समस्याहरू। यस्तो अवस्थामा दुखाइसँगै रगत बग्ने वा चक्कर लाग्ने जस्ता लक्षण देखिएमा तुरुन्त चिकित्सकसँग सम्पर्क गर्नुपर्छ ।

महत्त्वपूर्ण कुराहरू जान्नुहोस्
गर्भावस्थाको बेला तल्लो पेट दुख्नु सामान्य कुरा हो र यसको पछाडि धेरै सामान्य कारणहरू छन्। तर यदि दुखाइ असह्य छ, लामो समयसम्म रहन्छ वा अन्य चिन्ताजनक लक्षणहरू छन् भने, यसलाई बेवास्ता नगर्नुहोस् र चिकित्सकसँग परामर्श गर्नुहोस्। सही जानकारी र समयमै हेरचाह तपाईं र तपाईंको बच्चाको सुरक्षाको लागि आवश्यक छ।