यसकारण खानुहुन्न भदौ महिनामा दही

काठमाडौँ– भदौ महिना चलिरहेको छ । यस्तो अवस्थामा यदि तपाईंले यो महिना दही वा यसबाट बनेको वस्तुको सेवन गर्ने प्रयास गर्नुभएको छ भने तपाईंलाई घरका कोही न कोही ठूलाले रोक्नुभएको होला तर के प्रयोग हुन्छ भन्ने प्रश्न तपाईको दिमागमा आएको छ ।

दही महिनामै किन बन्द हुन्छ ? यसको पछाडिको कारण के हो ? यदि हैन भने यस रिपोर्टमा हामी तपाईलाई भदो महिनामा दही वा यसबाट बनाइएका वस्तुको सेवनबाट किन टाढा रहनुपर्छ भन्ने विस्तृत जानकारी दिनेछौँ । हिन्दू क्यालेन्डर अनुसार साउनपछि भादो महिना सुरु हुन्छ ।

यस पटक यो अगस्ट २३ देखि २२ सेप्टेम्बरसम्म चल्नेछ । हिन्दू क्यालेन्डर अनुसार यो वर्षको छैठौं महिना हो। यो महिनामा दही लगायत धेरै कुरा खान निषेध गरिएको छ । दहीमा धेरै प्रकारका पौष्टिक तत्व पाइने भए पनि भादो महिनामा यसलाई खान निषेध गरिएको छ । यो महिना दही खाँदा स्वास्थ्यलाई फाइदाको सट्टा हानी हुन्छ ।

आयुर्वेदले पनि भादो महिनामा दही वा यसबाट बनेका पदार्थको सेवन नगर्ने स्पष्ट उल्लेख गरेको छ । यसको सबैभन्दा ठूलो कारण यो हो कि यदि तपाईंले वर्षाको समयमा दही खानुभयो भने, यसले तपाईंको घाँटीमा कफ जम्मा हुन्छ। आयुर्वेदका अनुसार शरीरमा त्रदोषका कारण वात, पित्त र कफ भनिने रोगहरू उत्पन्न हुन्छन्। त्यसमध्ये यस महिनामा दहीको सेवनले कफ दोष बढ्छ ।

यो महिनामा दहीको सेवनले घाँटी दुख्ने, रुघाखोकी, खोकी जस्ता समस्या निम्त्याउन सक्छ । यसबाहेक अन्य धेरै रोग पनि लाग्न सक्छ। भादो महिनामा दहीमा ठूलो मात्रामा ब्याक्टेरिया पाइन्छ, जसले तपाईको आन्द्रालाई हानि पु¥याउन सक्ने विज्ञहरु बताउँछन् । यस बाहेक, यसले तपाइँको जोर्नीहरूमा दुखाइ पनि गराउन सक्छ, यसलाई ध्यानमा राखेर हामीले यसको सेवन नगर्नु पर्छ। साथै यस महिनामा दहीको सेवनले श्वासप्रश्वाससम्बन्धी रोगको समस्या पनि बढ्न सक्छ ।

यदि तपाईलाई श्वासप्रश्वासमा समस्या छ भने यो मौसममा दहीको सेवन नगर्नुहोस् । यो महिनामा दहीको सेवनले तपाईको पाचन प्रणालीलाई पनि असर गर्छ । यदि तपाईको पाचन प्रणाली कमजोर छ भने यो महिना दहीको सेवन नगर्नुहोस् । यस बाहेक दही बाहेक अरु केहि खानुहुन्छ भने यसको सरसफाईमा विशेष ध्यान दिनुहोस् ।