काठमाडौँ – केटा होस् वा केटी, दुबैले आफ्नो सम्बन्ध लामो समयसम्म टिकाउन हर प्रयास गर्छन्। तर आजकल, स्क्यान्डिनेभियन निद्रा विधि धेरै देशहरूमा जोडीहरू बीच लोकप्रिय हुँदै गएकाे छ ।
जोडीहरूले आफ्नो सम्बन्धलाई बलियो बनाउन धेरै प्रयास गर्छन्। यी मध्ये एक स्क्यान्डिनेभियन निद्रा विधि हो। तर यो विधिबारे थाहा नभएका मानिसहरु धेरै छन् । स्क्यान्डिनेभियन निद्रा विधि के हाे भन्ने बारे जानाैं ।
स्क्यान्डिनेभियाई निद्रा विधि
स्क्यान्डिनेभियन निद्रा विधि धेरै देशहरूमा जोडीहरू बीच धेरै लोकप्रिय हुँदैछ। यो एक सजिलो विधि हो, जसले जोडीहरूलाई राम्रो निद्रा लिन मद्दत गर्दछ। यो विधिले साझेदारहरूलाई एउटा ठूलो रजाईको सट्टा आफ्नै व्यक्तिगत रजाईहरू प्रयोग गर्न अनुमति दिन्छ।
तापक्रम अनुसार सुत्ने
यो विधिले दम्पतीहरूलाई राम्रो निद्रा प्रदान गर्दछ र उनीहरूको सम्बन्धमा सन्तुष्टि प्राप्त गर्न मद्दत गर्दछ। हरेक मानिसलाई आफ्नो आवश्यकता र तापक्रम अनुसार सुत्न मन पर्छ । तसर्थ, यो विधि ती मानिसहरूका लागि धेरै उपयोगी छ जो अक्सर तापमान र रजाई मा झगडा गर्छन्।
आरामसँग सुत्नुहोस्
यो विधिको मद्दतले दम्पतीबीच झगडा हुँदैन । कतिपय दम्पतीको राती घुम्ने वा तान्दा निन्द्रा गुम्न थाल्छ, जसका कारण उनीहरु रिसाउँछन् । कयौं पटक जोडीलाई छुट्टाछुट्टै सुत्न बाध्य पारिन्छ, तर यो विधिको मद्दतले उनीहरू एउटै ओछ्यानमा आरामसँग सुत्न सक्छन्।
स्क्यान्डिनेभियन निद्रा विधि निद्रा सम्बन्ध विच्छेद भन्दा फरक छ ?
स्क्यान्डिनेभियन निद्रा विधि निद्रा सम्बन्ध विच्छेद भन्दा धेरै फरक छ। स्लिप डिभोर्समा, दम्पतीहरूले छुट्टै सुत्ने निर्णय गर्छन् किनभने तिनीहरूको सम्बन्धमा समस्याहरू बढ्न थाल्छन्। तर स्क्यान्डेनेभियन निद्रा विधिमा दुबै सँगै सुत्छन् तर उनीहरुको सुत्ने शैली फरक हुन्छ ।
यसबाहेक कहिलेकाहीँ स्लिप डिभोर्समा भावनामा दूरी बढ्न थाल्छ। तर स्क्यान्डिनेभियन निद्रा विधिमा भावनात्मक संलग्नता रहन्छ। स्क्यान्डिनेभियन निद्रा विधि मार्फत, मानिसहरू आफ्नो आराम अनुसार सुत्न मन पराउँछन्।
आफ्नो पार्टनरसँग खुलेर कुरा गर्नुहोस्
स्क्यान्डिनेभियन सुत्ने विधि हरेक दम्पतीका लागि उपयुक्त हुँदैन, किनकि सँगै सुत्दा जोडीहरूलाई एकअर्काको नजिक ल्याउँछ र आरामसँग सुत्न रुचाउँछ। त्यसैले हतारमा यो निर्णय लिनु अलि गलत हुन सक्छ। यस्तो अवस्थामा आफ्नो पार्टनरसँग खुलेर कुरा गर्नुहोस् र सोचेर निर्णय लिनुहोस्।
यो खबर पढेर तपाईलाई कस्तो महसुस भयो ?
प्रतिक्रिया