उमेर बढ्दै जाँदा नयाँ कुराहरू सिक्नु किन महत्त्वपूर्ण छ ?

काठमाडौँ – 1960 को दशककाे कुनै समय थियो। अमेरिकामा ६५ वर्षका एक व्यक्ति आर्थिक चुनौतीसँग संघर्ष गरिरहेका थिए । यो उमेरमा उनले कुनै काम पाउन सकेनन् । अप्ठ्यारो अवस्थामा उनले आफ्नो सीप प्रयोग गर्ने निर्णय गरे र विशेष तरिकाले चिकन फ्राई बनाउन थाले। केही समयमै उनको कुखुराको परिकार संसारभरि चर्चित भयो।

त्यो बृद्ध व्यक्ति अरु कोहि नभएर प्रसिद्ध रेष्टुरेन्ट चेन केएफसीका संस्थापक हार्ल्यान्ड स्यान्डर्स थिए। आज KFC का विश्वभर २२ हजारभन्दा बढी स्टोरहरू छन्। केएफसीको लोगोमा देखिएको चर्चित फोटो पनि उनको हो ।

हार्ल्यान्ड स्यान्डर्स र केएफसीको कथाबाट पाठ यो हो कि यदि तपाइँसँग नयाँ चीजहरू सिक्ने र गर्ने जोश छ भने, सफलता जुनसुकै उमेरमा पनि हुन सक्छ। तसर्थ, आज सम्बन्ध स्तम्भमा, हामी सिक्नेछौं कि मानिस कसरी बुढो हुँदै जाँदा नयाँ कुराहरू सिक्नको लागि आफूलाई तयार गर्न सकिन्छ।

केही सिक्ने र नयाँ गर्ने उमेर हुँदैन । विशेष गरी यस्तो समयमा जब संसार हरेक दिन परिवर्तन भइरहेको छ। आजको आधुनिक शिक्षा १० वर्षपछि पनि आधुनिक हुनेछैन । आज र भोलिको टेक्नोलोजीमा भिन्नताको संसार हुनेछ। समयसँगै पढ्ने, अफिसमा काम गर्ने र जीवन जिउने तरिका पनि छिटो परिवर्तन हुँदै जान्छ ।

यस्तो अवस्थामा यदि तपाईंले आफूलाई नयाँ जानकारीको साथ अपडेट गर्नुभएन भने, तपाईं करियरको दौडबाट बाहिर हुन सक्नुहुन्छ। आफूभन्दा ५ वा १० वर्ष कान्छा मान्छेहरूबीच उभिँदा जेनेरेशन ग्याप पनि महसुस गर्न सकिन्छ।

तर यदि तपाईंले आफ्नो ज्ञानलाई उमेरसँगै अपडेट गरिरहनुभयो भने, संसारसँग तालमेल गर्न सजिलो हुनेछ। कुनै पनि उमेरमा ‘हाम्रो समय बितिसक्यो’ जस्तो लाग्दैन।

सिक्नको लागि, बच्चा जस्तै सोच आवश्यक छैन

बच्चाहरूले छिट्टै कुरा सिक्छन् र बढ्दो उमेरसँगै नयाँ कुरा सिक्न र सम्झन गाह्रो हुन्छ भन्ने आम मान्यता छ। यो सत्य हो कि बच्चाहरुको दिमाग नयाँ कुराहरु सिक्न को लागी अधिक उपयुक्त छ, तर यो विश्वासले सम्पूर्ण सत्य बताउन सक्दैन।

अमेरिकाको क्यालिफोर्निया विश्वविद्यालयका मनोविज्ञानका सह-प्राध्यापक रेचेल वु भन्छिन्, सिक्नका लागि बाल्यकालभन्दा पनि बच्चाले जस्तै सोच्नु महत्त्वपूर्ण हुन्छ।

रेचेल वूका अनुसार नयाँ कुरा सिक्दै गर्दा बच्चाहरूले यो उनीहरूको लागि महत्त्वपूर्ण छ कि छैन भनेर सोच्दैनन्। तिनीहरूले मात्र सिक्न जारी राख्छन्। जबकि ठूलाहरूको दिमागमा उठ्ने पहिलो प्रश्न यो हो कि यो सिक्दा कुनै तुरुन्त फाइदा हुन्छ कि हुँदैन। करियरमा प्रगति हुन्छ कि हुँदैन ? तर यस्तो सोच सिकाइको बाटोमा बाधा बन्छ।

बढ्दो उमेरसँगै शिक्षक पाउन मुस्किल, प्रविधिको सहारा लिनुहोस्

बुढेसकालमा नयाँ कुरा सिक्ने ठूलो समस्या सही ठाउँ र सल्लाहकार खोज्नु हो। दैनिक कामसँगै औपचारिक रूपमा अध्ययन सुरु गर्न सम्भव छैन । यस्तो अवस्थामा प्रविधिको सहयोग लिन सकिन्छ ।

अनलाइन पाठ्यक्रमहरू र ट्यूटोरियलहरू- इन्टरनेटमा विभिन्न प्रकारका अनलाइन पाठ्यक्रमहरू र ट्यूटोरियलहरू उपलब्ध छन्, जसले विभिन्न विषयहरूमा जानकारी प्रदान गर्न सक्छ।

ई-पुस्तकहरू र अन्य डिजिटल स्रोतहरू – ई-पुस्तकहरू र अन्य डिजिटल स्रोतहरू पढ्न र सिक्नको लागि सुविधाजनक र पहुँचयोग्य छन्।

भिडियो सामग्री – भिडियो सामग्री जस्तै YouTube भिडियोहरू र अनलाइन व्याख्यानहरूले भिजुअल र अडियो शिक्षा दुवैमा मद्दत गर्दछ।

मोबाइल एप्स – मोबाइल एप्स जस्तै Doing, Coursera, र Udemy ले सिक्नको लागि उपयोगी र सुविधाजनक तरिका प्रदान गर्दछ।

भर्चुअल क्लासरूम – भर्चुअल क्लासरूम र अनलाइन सिकाइ प्लेटफर्महरूले व्यक्तिगत र सामूहिक सिकाइ दुवै अवसरहरू प्रदान गर्दछ।

पहुँच सुविधाहरू – धेरै डिजिटल उपकरणहरू र सफ्टवेयरले पहुँच सुविधाहरू प्रदान गर्दछ। जस्तै टेक्स्ट-टू-स्पीच, जुम र उच्च कन्ट्रास्ट मोडहरू, जसले मानिसहरूलाई सिक्न मद्दत गर्दछ।

जिम्मेवारीहरूको बीचमा निष्क्रिय शिक्षा मार्फत सिक्न सजिलो हुनेछ

कयौं पटक यस्तो पनि हुन्छ जब मानिसहरु सिक्न चाहन्छन् तर समयको कमीले गर्न सक्दैनन् । विद्यालय वा कलेज जाने विद्यार्थीहरू देखेर उनीहरूमा पढाइ गाह्रो र पूर्णकालीन काम हो भन्ने आभास हुन्छ।

यस्तो अवस्थामा, निष्क्रिय शिक्षा उपयोगी साबित हुन सक्छ। वास्तवमा, निष्क्रिय शिक्षामा हामी कुनै पनि सक्रिय प्रयास नगरी आफ्नो वरपरको वातावरण र परिवेशबाट निरन्तर केही सिक्ने गर्छौं। भिडियोहरू हेर्न वा अरू केहि गर्दा सिक्ने प्रयास जस्तै।

जबकि सक्रिय सिकाइमा, व्यक्तिले सिक्नको लागि धेरै प्रयास गर्नुपर्छ। जस्तै किताब पढ्ने, प्रयोग गर्ने, मेहनत गर्ने र सिक्नको लागि छुट्टै प्रयास गर्ने ।

सिक्ने प्रक्रियालाई बोझ नबनाउनुहोस्, साना लक्ष्यहरू राम्रो छन्

औपचारिक शिक्षाको उमेर नाघिसकेपछि नयाँ पढाइ सुरु गर्न अलि गाह्रो हुन्छ । तर जब पहिलो पटक कठिन लक्ष्य सेट गरिन्छ, संकल्प तोड्ने सम्भावना बढ्छ।

तसर्थ, यदि तपाईं ठूलो उमेरमा केहि सिक्ने सोच्दै हुनुहुन्छ भने, यो सजिलो चीजहरूबाट सुरु गर्नु राम्रो हुन्छ। सुरुमा कम सिक्नुहोस्, तर निरन्तर रहनुहोस्। ५ पाना पढे पनि किताब खोल्नुस् । यदि तपाईंलाई किताब पढ्न मन लाग्दैन भने, भिडियो हेर्नुहोस् वा पोडकास्ट सुन्नुहोस्।

सिकाइ प्रक्रियामा निरन्तरता कायम राखियो भने सुरुमा साना लक्ष्यहरू हासिल गर्न सकिन्छ। जसको कारणले मानिसलाई थप मिहिनेत गर्न र ठूला लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न प्रेरणा मिल्छ। लक्ष्यमा बिस्तारै र स्थिर पाइला राखेर अघि बढ्यौं भने लक्ष्य कठिन देखिँदैन ।

यो सिक्न कहिल्यै ढिलो छैन। यो एक आजीवन प्रक्रिया हो, जसले हामीलाई नयाँ अनुभव, ज्ञान र सीपहरू प्रदान गर्दछ। २० वर्षको होस् वा ६० वर्षको, सिक्ने उमेर हुँदैन । सिकाइ जीवनको अनिवार्य अंग हो। यसले हामीलाई नयाँ चुनौतीहरूको सामना गर्न मद्दत गर्दछ, हामीलाई हाम्रो चासोहरू विकास गर्न मद्दत गर्दछ र हामीलाई राम्रो व्यक्तिहरू बनाउँछ। त्यसैले आजैबाट सिक्न सुरु गर्नुहोस् र आफ्नो जीवनलाई समृद्ध बनाउनुहोस्।