शरीरमा पानीको कमी भएमा देखिन्छन् यस्ता लक्षण

के तपाईलाई थाहा छ शरीरमा पानीको कमीले मुटुको समस्या निम्त्याउन सक्छ रु डिहाइड्रेशनले छाला वा शरीरको डिटोक्सिफिकेशनमा मात्र नभई तपाईंको मुटुमा पनि प्रतिकूल प्रभाव पार्छ।

कम पानी पिउने बानीले तपाईंको शरीरमा धेरै नकारात्मक प्रभाव पार्न सक्छ, जसको कारण धेरै हृदय रोगको जोखिम बढ्छ।

पानीको कमीले मुटुको स्वास्थ्यमा प्रत्यक्ष प्रभाव पार्न सक्छ, किनकि निर्जलीकरणले शरीरका अंगहरू र शरीरका कार्यहरू दुवैमा नकारात्मक असर पार्छ। जसमा मुटु र यसको कार्डियोभास्कुलर प्रणाली समावेश छ। यस लेखमा जानौं कि पानीको कमीले मुटुमा किन असर पर्छ ।

अनियमित मुटुको धडकन
शरीरमा इलेक्ट्रोलाइट्सको सन्तुलन कायम राख्न पर्याप्त पानी पिउनु आवश्यक छ। जब शरीरमा पानीको कमी हुन्छ, इलेक्ट्रोलाइट्सको असंतुलन हुन सक्छ, जसले हृदयघातलाई पनि असर गर्छ।

रक्त प्रवाह कम हुन थाल्छ
पानीको कमीले रगत गाढा हुन सक्छ, जसले शरीरमा रगत प्रवाहलाई सुस्त बनाउँछ। बाक्लो रगत पम्प गर्न मुटुमा थप दबाब दिइन्छ। यो अवस्थाले उच्च रक्तचाप र अन्य हृदय समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ।

शरीरको तापमान असंतुलित छ
पानीले शरीरको तापक्रम नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्छ। पानीको कमीले शरीरको तापक्रममा असन्तुलन ल्याउन सक्छ, जसका कारण मुटुमा दबाब पनि बढ्छ, विशेषगरी गर्मी मौसममा।

मिर्गौला र मुटुको सम्बन्ध
पानीको कमीले मृगौलामा पनि नराम्रो असर गर्छ र मिर्गौलाको समस्याले मुटुमा पनि नकारात्मक असर पार्न सक्छ, किनभने दुवै अंगहरू आपसमा जोडिएका हुन्छन्।

चयापचयमा प्रभाव
पानीको कमीका कारण मेटाबोलिज्म सुस्त हुन्छ, जसले शरीरमा बोसो र विषाक्त पदार्थ बढ्ने खतरा हुन्छ। यसले मुटुको धमनीहरूमा प्लेकको सम्भावना बढाउन सक्छ।