कोलेजेन छाला हेरचाहमा रोल के हो ? यससँग सम्बन्धित महत्त्वपूर्ण चीजहरू सिक्नुहोस्

काठमाडौँ – सबैलाई स्वस्थ र चम्किरहेको छाला चाहिन्छ। जसको लागि व्यक्तिहरू एक उत्पादन र घरका उपचारको लागि एक जनाउँछन्। तर छाला हेरचाहको साथ, धेरै धेरै तथ्यहरू हाम्रो छालालाई स्वस्थ राख्न मद्दत गर्दछ।

कोलेजेन छालाको स्वस्थ राख्न धेरै महत्त्वपूर्ण मानिन्छ। यो भनिन्छ कि यदि शरीरमा कोलाको राल घट्छ भने, यसैको कारणले गर्दा, झिम्काल्स र राम्रो लाइनहरू अनुहारमा देखा पर्दछ। तर यसको बारेमा धेरै थोरै मानिसहरूलाई थाहा छ।

कोलाजेन एक प्रोटीन हो जुन शरीरबाट बनेको छ र छालाको स्वास्थ्यको लागि आवश्यक छ। व्यक्ति जो कोलापिज्म अभाव छ कोलेजेन धेरै प्रोपररमा फेला पर्दछ। तर तिनीहरू डाक्टरको सल्लाहमा मात्र प्रयोग गर्नुपर्दछ।

कोलाजेन
कोलेजेन हाम्रो शरीरमा प्रोटीनको एक प्रकार हो। शरीरको प्रत्येक भागले कोलेजेस समावेश गर्दछ। शरीरको प्रत्येक भागमा कोलाजेन हुन्छ, जस्तै हड्डीहरू, मांसपेशन नसहरू चारै तिर, मुटु र छालामा जताततै हुन्छन्।

किन एक कोलोजेन छ ?
तपाईंको छालाको मध्यम तहमा फाइब्रोलुस्ट हुन मद्दत गर्दै, जसले नयाँ कोशिका बढ्न मद्दत गर्दछ। यसले मृत छालाको कोषहरू परिवर्तन गर्न महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ। साथै, यसले तपाईंको छालालाई स्वस्थ बनाउनमा मद्दत गर्दछ र एकै समयमा छालामा एकता कानुनी राख्न मद्दत गर्दछ।

सबै उमेर सम्बन्धित कोलाग्रोलिट स्तरहरू घटेर रोक्नको लागि गाह्रो छ, तर यस प्रक्रियालाई धीमा पार्न प्रयासहरू गर्न सकिन्छ। यसका लागि तपाईं अधिक रक्सी र धुम्रपान पिउनु हुँदैन। यसको साथ, तपाईंले प्रोटिन, भिटामिन सी र अन्य पोषक तत्वहरूमा धानको सन्तुलन आहार लिनु पर्छ।

कम कोमोजेनको कारण
कम कोलाजेन कम कलेजनको लागि धेरै कारणहरू हुन सक्छन्, साथै शरीरमा पोषणको अभावका साथै उपभोक्ताहरू छन्, यदि आन्द्राहरू यसको कारणले गर्दा पनि प्रोटीन पनि छ भने। र प्रोटीन र यसका कारणले प्रोटीन र प्रोटीन। त्यहाँ कोलाको अभाव हुन सक्छ। यदि, लामो समयको लागि किडनी वा कलेजोसँग सम्बन्धित रोग त्यहाँ एक रोग छ भने, शरीरमा कोलाको कमी हुन सक्छ।