शुक्रकीटको संख्या घट्नुको कारण के हो, यसको कुनै उपचार छैन ?

काठमाडौँ – कम शुक्रकीट काउन्टले पुरुषमा धेरै समस्या निम्त्याउन सक्छ। यसको सबैभन्दा ठूलो असर सन्तानमा परेको छ । जीवन शैली, राम्रो खानपान र फिटनेस सुधार गरेर शुक्राणु गणना बढाउन सकिन्छ।

आजकल अव्यवस्थित जीवनशैलीका कारण शुक्रकीटको काउन्टलाई लिएर धेरै प्रकारका समस्याहरु देखा परिरहेका छन् । जसका कारण बाँझोपनको समस्या बढ्दै गएको छ ।

शुक्रकीटको संख्या कम हुनुलाई मेडिकल भाषामा ओलिगोस्पर्मिया भनिन्छ। जब शुक्रकीटको संख्या सामान्य भन्दा कम हुन्छ, यो अण्डा प्रवेश गर्न यात्रा गर्न असमर्थ हुन्छ, जसले पुरुषहरूमा बाँझोपनको समस्या बढाउँछ।

किन घट्छ शुक्रकीटको संख्या ?
विज्ञहरूका अनुसार पुरुषमा शुक्रकीटको संख्या कम हुनुका धेरै कारण छन् । तीमध्ये जैविक कारणहरूमा भेरिकोसेल, शुक्रकीट नलीमा समस्या, हर्मोनल असन्तुलन, ट्युबस कमजोरी, संक्रमण, जन्मजात दोष समावेश हुन सक्छ। यसबाहेक ट्रक चलाउने, वेल्डिङ, विकिरण, तातो टबमा नुहाउने, एक्सरे, धुम्रपान, मदिरा सेवन, कामको अत्याधिक दबाब, निद्रा नलाग्ने जस्ता कारणले पनि शुक्रकीटको संख्या घट्न सक्छ।

धुम्रपान
चुरोटको धुवाँमा ७ हजार भन्दा बढी रसायनहरू र प्रतिक्रियाशील अक्सिजन प्रजातिहरू (ROS) हुन्छन्, जसले शुक्रकीटको कार्यलाई कमजोर बनाउँछ। शुक्राणुको संख्या घटाउँछ र अन्ततः पुरुष बांझपन निम्त्याउँछ।

धुम्रपानले शुक्रकीटको गुणस्तर मात्र बिगार्ने मात्र होइन, शुक्रकीटको मात्रामा पनि असर गर्छ। यसबाहेक, धुम्रपान र शुक्राणु एकाग्रता बीचको सम्बन्ध खुराक मा निर्भर गर्दछ। दिनमा २० वटाभन्दा बढी चुरोट पिउने पुरुषहरूमा धुम्रपान नगर्नेहरूको तुलनामा शुक्रकीटको मात्रा १३-१७% घटेको थियो।

रक्सी
धेरै अध्ययनहरूले अल्कोहल खपत र कम शुक्राणु गणनाको विषयमा खोजेका छन् थप रूपमा, अत्यधिक रक्सी खपतले शुक्राणु गतिशीलतालाई असर गर्छ।

शुक्राणुको कमीका लक्षणहरू के हुन् ?
विज्ञहरुका अनुसार शुक्रकीटको संख्या कम हुनुको मुख्य लक्षण गर्भधारणमा समस्या हुनु हो । यस बाहेक अरु कुनै लक्षण देखिदैन । कतिपय पुरुषमा शुक्रकीटको संख्या कम हुनुका धेरै कारण हुन सक्छन् । हर्मोनमा परिवर्तन हुनु वा शुक्रकीटको बाटोमा अवरोध आउनु हो ।

शुक्राणु संख्या के हुनुपर्छ ?
विज्ञहरूका अनुसार पुरुषको सामान्य शुक्रकीट संख्या प्रति मिलिलिटर १ करोड ५० लाख देखि २० करोडसम्म हुन्छ । यदि पुरुषको एक मिलिलिटर वीर्यमा १५ लाखभन्दा कम शुक्रकीट भएमा त्यसलाई न्यून शुक्रकीट मानिन्छ ।

कसरी शुक्राणु वृद्धि गर्न

एक स्वस्थ आहार अपनाउनुहोस्
धुम्रपान नगर्नुहोस्
व्यायाम गर्नुहोस्
ल्यापटप र मोबाइलको अत्यधिक प्रयोग नगर्नुहोस्।
औषधिको अधिक मात्रा नगर्नुहोस्।