काठमाडौँ – अनन्त अम्बानी र राधिका मर्चन्तको विवाहका कारण यतिबेला सम्पूर्ण अम्बानी परिवार चर्चामा छ । सबैजना अम्बानी परिवारका सदस्यको बारेमा हरेक कुरा जान्न खोजिरहेका छन्। गुगलमा पनि अम्बानी परिवारले दैनिक के खाने र उनीहरुको डाइट के हो भन्ने विषयमा धेरै खोजी भइरहेको छ ।
यस्तो अवस्थामा भारतका सबैभन्दा धनी व्यक्ति मुकेश अम्बानीको खानपान कस्तो छ ? यदि तपाईंले तिनीहरूको जीवनशैली अपनाउनुभयो भने पक्कै पनि तपाईंलाई कुनै रोगले छुनेछैन।
मुकेश अम्बानीको ब्रेकफास्ट, लंच र डिनरको बारेमा नीता अम्बानीले नै जानकारी दिएकी थिइन् । टाइम्स अफ इन्डियाको रिपोर्ट अनुसार नीता अम्बानी हालै अनन्त अम्बानी र राधिका मर्चेन्टको विवाहलाई ध्यानमा राखेर काशी विश्वनाथको आशीर्वाद लिन वाराणसी गएकी थिइन् ।
त्यहाँ उनलाई मुकेश अम्बानीको डाइट प्लान र जीवनशैलीबारे प्रश्न सोधिएको थियो । नीता अम्बानीले मुकेश अम्बानीको डाइट एकदमै सरल र आफ्नो जीवनशैलीलाई कडाईका साथ पालना गर्ने बताइन् ।
यस्तो डाइट प्लान पनि राख्नुपर्छ
नीता अम्बानीका अनुसार अम्बानी परिवारका हरेक सदस्यले घरमा बनाएको खाना खान्छन् । मुकेश अम्बानी आफैं शाकाहारी खाना मात्र खान्छन् । तर, उनी हप्तामा एकपटक बाहिर खान्छन् । आफ्नो जीवनशैलीमा सुधार ल्याउन दैनिक घरमा पकाएको खाना पनि खानुपर्छ । मुकेश अम्बानीको मनपर्ने डिश गुजरातको पन्की हो, जुन चामलको पीठोबाट बनाइन्छ।
यो जीवनशैलीले फाइदा पनि दिनेछ
मुकेश अम्बानी हरेक दिन बिहान ५.३० बजे उठ्छन् र त्यही समयमा योग र ध्यान गर्छन् । यदि तपाई पनि आफ्नो मानसिक र शारीरिक स्वास्थ्यलाई स्वस्थ राख्न चाहनुहुन्छ भने बिहान सूर्यनमस्कार र छोटो पैदल हिँड्न सक्नुहुन्छ । यस पछि, ध्यान मार्फत मानसिक स्वास्थ्य सुधार गर्न सकिन्छ।
मुकेश अम्बानीको ब्रेकफास्टमा ताजा फलफूल, जुस र इडली-साम्बर हुन्छ। यदि तपाईले पनि यस्तो ब्रेकफास्ट खानुभयो भने पेट हलुका हुन्छ । मुकेश अम्बानी लंच र डिनरमा परम्परागत भारतीय खाना मात्र खान रुचाउँछन्। तपाईं पनि यस प्रकारको आहारको साथ आफ्नो जीवनशैली स्वस्थ राख्न सक्नुहुन्छ। यसो गर्दा तपाईं दिनभर ऊर्जावान रहनुहुनेछ। एजेन्सीको सहयोगमा
यो खबर पढेर तपाईलाई कस्तो महसुस भयो ?
प्रतिक्रिया