अब तपाईको बच्चालाई खुसीसाथ बढ्न यी पुराना सुझावहरू उपयोगी हुनेछन्

काठमाडौँ – आमाबाबु जुनसुकै भए पनि, तिनीहरू सधैं आफ्नो बच्चा हुर्कोस् र खुसी होस् भन्ने चाहन्छन्। साहसिलो होऊ। स्मार्ट र तल पृथ्वीमा रहनुहोस्। लगभग हरेक अभिभावकको मनमा यो इच्छा हुन्छ।

यो ध्यान दिन लायक छ कि नर्डिक देशहरू संसारमा सबैभन्दा खुशी मानिन्छ। यस्तो अवस्थामा स्विडेनकाे १६४ वर्ष पुरानो विशेष टिप्स छ, जसको सहायताले तपाई आफ्नो इच्छा अनुसार आफ्ना सन्तान हुर्काउन सक्नुहुन्छ । वास्तवमा, यी सुझावहरू स्क्यान्डिनेभियन शब्द फ्रिलुफ्टस्लिभको वरिपरि घुम्छन्, जसको अर्थ खुला हावामा जीवन हो।

बालबालिकालाई प्रकृतिसँग जोड्नुहोस्
यदि तपाईं आफ्नो बच्चा ठूलो भएपछि खुसी होस् भन्ने चाहनुहुन्छ भने, उसलाई प्रकृतिसँग जोड्नुहोस्। दिनभरि केही समय रूख र बिरुवाहरू बीच बिताउने प्रयास गर्नुहोस्। तपाईं यसको लागि तालिका सेट गर्न सक्नुहुन्छ। वास्तवमा, आजको समयमा बालबालिकाले आफ्नो अधिकांश समय घरभित्रै बिताउँछन् ।

जसका कारण उनीहरू मोबाइल फोन, टिभी आदिमा टाँसिएका हुन्छन्। यस्तो अवस्थामा बालबालिकालाई बाहिर निस्कने समय निश्चित गर्नुहोस् । तिनीहरूलाई पार्क आदिमा घुम्न लैजानुहोस्। तपाईलाई भनौं कि स्वीडिश संस्कृतिमा बिहान र साँझको पैदल यात्रालाई धेरै महत्त्व दिइएको छ। यस्तो हिँडाइ र प्रकृतिको नजिक हुँदा बालबालिकाले आराम महसुस गर्छन् र उनीहरू शान्त रहन सिक्छन्।

उपलब्धताको आधारमा चीजहरू प्रदान गर्नुहोस्
जङ्गलमा शिविर बनाएर मात्र बालबालिकालाई प्रकृतिको नजिक लैजान सकिन्छ भन्ने जरुरी छैन । Friluftsliv को सुनौलो नियमले स्पष्ट रूपमा बताउँछ कि बच्चाहरूलाई प्रकृतिको नजिक लैजान थप केहि गर्न आवश्यक छैन। तपाईंले तिनीहरूलाई केवल ती चीजहरू प्रदान गर्नुपर्छ जुन तपाईंसँग छ।

यसको लागि अतिरिक्त प्रयास नगर्नुहोस्। यदि तपाई आफ्नो बच्चालाई प्रकृतिसँग जोड्न चाहनुहुन्छ भने, उसलाई उसको वरिपरि रहेका चीजहरू जस्तै चराहरू, फूलहरू, पातहरू, पुतलीहरू, गिलहरीहरू र रूखहरू र बोटबिरुवाहरूसँग परिचित गराउनुहोस्।

मौसमको कारणले वातावरण बिग्रन नदिनुहोस्
कहिलेकाहीँ यस्तो हुन सक्छ कि खराब मौसम वा प्रदूषणको कारणले गर्दा, तपाईं आफ्नो बच्चालाई बाहिर घुम्न लैजान सक्नुहुन्न, किनभने यो गर्न धेरै गाह्रो हुन्छ। यस्तो अवस्थामा तपाईले बालबालिकालाई मौसममा हुने परिवर्तनलाई अनुकूल बनाउन सिकाउन सक्नुहुन्छ।

यदि धेरै चिसो छ भने, तिनीहरूलाई राम्रोसँग लुगा लगाउनुहोस् र बाहिर लैजानुहोस्। यदि पानी परिरहेको छ भने, तिनीहरूलाई रेनकोट लगाएर वा छाता बोकेर बाहिर लैजानुहोस्। यसबाट बालबालिकाले मौसमलाई नजिकबाट महसुस गर्न सक्नेछन् ।