बिहेपछि सासु-ससुरासँग मनमुटाव हुन थाल्यो ? यी उपाय अपनाउनुहोस्

काठमाडौँ – विवाहपछि महिलाको जीवनमा धेरै परिवर्तन आउँछन् । आफ्नो घर छोडेर नयाँ घर ग्रहण गर्न कहिलेकाहीँ गाह्रो साबित हुन्छ। यस्तो अवस्थामा सासु-ससुरासँगको सम्बन्ध बिग्रन थाल्यो भने यो समस्या झनै बढ्छ । यदि तपाई पनि आफ्नो ससुरा-ससुरासँग राम्रो सम्बन्ध बनाउन कठिनाइको सामना गर्दै हुनुहुन्छ भने, यी टिप्स तपाईको लागि उपयोगी हुनेछ।

बिहेपछि सबैभन्दा ठूलो चुनौति भनेको श्रीमानसँगै सम्पूर्ण परिवारलाई मिलाउन हो । पतिसँग आफ्ना भावनाहरू बाँड्न र परिस्थितिलाई अनुकूल बनाउन सक्नुहुन्छ, तर यदि तपाईंको विचार सासु-ससुरासँग मिलेन भने समायोजन गर्न केही कठिनाइ हुन सक्छ। तर, बुद्धि देखाएर सन्तुलन कायम गरेर सासु-ससुरासँग सुमधुर सम्बन्ध कायम गर्न सकिनेछ।

सीमाहरू सेट गर्नुहोस्
सासु-ससुराले तपाईलाई कस्तो व्यवहार गर्नुहुन्छ तपाईले सेट गर्नुभएको सीमामा धेरै निर्भर गर्दछ। तपाईंका बालबालिका हुर्काउने होस् वा काममा जानु होस् भन्ने कुराको बारेमा तपाईंले के-कस्ता व्यक्तिगत निर्णयहरू गर्न सक्नुहुन्छ भन्ने बारे आफ्नो सीमा निर्धारण गर्नुहोस्। आफ्नो विचार कोमल र स्पष्ट शब्दमा व्यक्त गर्नुहोस् कि तपाई यो निर्णय तपाईको इच्छा अनुसार लिन चाहनुहुन्छ। यो एक वा दुई पटक नराम्रो लाग्न सक्छ, तर लामो समय मा यी लजहरु संग सँगै बस्न एक धेरै राम्रो तरिका हो।

आफ्नो पार्टनरलाई टाढा राख्नुहोस्
यी समस्याहरू र तपाईंको समस्याहरूबीच आफ्नो पार्टनरलाई नल्याउनुहोस्। सीधै कुरा गर्नुहोस्, तर ध्यान राख्नुहोस् कि तिनीहरू तपाईंको पार्टनरका अभिभावक हुन् । उनीहरूको भावनालाई चोट पुर्याउनु हुँदैन। आफ्नो स्वर कम राख्दै, आफ्नो मुद्दालाई दृढताका साथ प्रस्तुत गर्नुहोस्, तपाईलाई के सोच्नुहुन्छ, तपाईले अहिलेसम्म बिताउनुभएको जीवन र तपाईले परिस्थितिलाई कसरी ह्यान्डल गरिरहनुभएको छ भनेर तिनीहरूलाई व्याख्या गर्नुहोस्। आफ्नो पार्टनरलाई अवरोध नगर्नुहोस्। यसबाट तपाईको पार्टनरलाई यो कठिन परिस्थितिको आघातबाट बचाउनुहुनेछ र तपाईले आफ्नो इच्छा अनुसार आफ्नो समस्या समाधान गर्न सक्षम हुनुहुनेछ।

राम्रो श्रोता हुनुहोस्
उनीहरूलाई महत्त्व दिँदै, उनीहरूको राय लिनुहोस् र उनीहरूको अनुभवहरू सोध्नुहोस्। सबै कुराको जवाफ दिनुले तपाईको जित देखाउँदैन, तपाईको सानो मानसिकता देखाउँदछ। तपाईंका विचारहरू पक्कै पनि तपाईंका विचारहरूसँग मेल खाँदैनन्, किनकि तपाईंहरू दुवैको पालनपोषण र फरक परिवारहरू छन्। यस्तो अवस्थामा आफ्नो बिचार थोपाउनुको सट्टा उनीहरुको कुरा सुन्नुहोस् र अन्तमा आफ्नो कुरा बुझाउनुहोस्। यसबाट, तपाईंका कैदीहरूले तपाईंको कुरा ध्यानपूर्वक सुन्नेछन् र तपाईंलाई अवरोध गर्दैनन्। यदि तिनीहरू अझै पनि सहमत छैनन् भने, त्यसपछि केहि समयको लागि त्यो ठाउँबाट टाढा जानुहोस्। उभिनु र बहस गर्नुले आफ्नो कुरा प्रमाणित गर्न सक्दैन।

स्वास्थ्यको ख्याल राख्नुहोस्
सासु- ससुराको स्वास्थ्यको ख्याल गर्नुहोला । तपाईंका अभिभावकजस्तै तिनीहरू पनि बुढ्यौलीको बाटोमा छन्। यस्तो अवस्थामा सेवा गर्नुस। स्वास्थ्य लाभले ज्येष्ठ नागरिकको आशीर्वाद मिल्नेछ। तपाईंको तर्फबाट, तिनीहरूको खाना, पेय र स्वास्थ्य सम्बन्धी सेवाहरूमा कुनै कमी नछोड्नुहोस्।

आफ्नो मानसिक अवस्थाको ख्याल राख्नुहोस्
सबै उपाय अपनाएर पनि तपाईंका कैदीहरूले तपाईंसँग दुर्व्यवहार गर्छन् भने परिवारसँग गम्भीर भएर सोच्नुहोस् र मिलेर समाधान खोज्नुहोस्। कुरा मनमा राखेर आफ्नो मानसिक अवस्था बिगार्न नगर्नुहोस्।