मनोरन्जन समाचार, सेलिब्रेटीहरू, सेलिब्रेट समाचारहरू, र प्रसिद्ध गफहरूका लागि तपाईंको स्रोत। ताजा फेसन, फोटोहरू, चलचित्रहरू र टिभी कार्यक्रमहरू जाँच गर्नुहोस्!

   ©2024 Joy Nepal All rights reserved. | Designed & Developed by : Appharu.com

कामदार महिलाले घरको काम कसरी गर्ने ?

काठमाडौँ – यदि तपाई कामदार महिला हुनुहुन्छ भने अफिससँगै घरायसी काम सम्हाल्न निकै चुनौतीपूर्ण हुन्छ । तर केही सजिलो टिप्स र ट्रिक्सको मद्दतले तपाईले घरको काम छिटो र सजिलै पूरा गर्न सक्नुहुन्छ।

कामलाई विभाजन गर्नुहोस्: घरायसी कामलाई सानो भागमा विभाजन गर्नुहोस्। जस्तै सरसफाई, खाना पकाउने, लुगा धुने आदि। हरेक दिन एक वा दुई काम गर्नुहोस्, ताकि तपाईले एकैचोटि सबै कामको बोझ नलिनु परोस्।

बिहानको योजना बनाउनुहोस् : बिहान उठ्ने बित्तिकै दिनभरको कामको योजना बनाउनुहोस्। यसबाट तपाईलाई थाहा हुन्छ कुन काम र कहिले गर्नु पर्छ। यसले समय बचत गर्नेछ र तपाईं व्यवस्थित रहनुहुनेछ।

मेसिन प्रयोग गर्नुहोस्: आजकल, बजारमा धेरै प्रकारका मेसिनहरू उपलब्ध छन् जसले तपाईंको कामलाई सजिलो बनाउन सक्छ। जस्तै धुने मेसिन, डिशवाशर, भ्याकुम क्लिनर आदि। तिनीहरूलाई प्रयोग गर्दा समय र प्रयास दुवै बचत हुन्छ।

परिवारबाट सहयोग लिनुहोस्: घरको काम तपाईको मात्र काम होइन। परिवारका अन्य सदस्यहरूबाट पनि सहयोग लिनुहोस्। बच्चाहरूलाई साना कामहरू दिनुहोस्, जस्तै खेलौना जम्मा गर्ने, टेबल सेट गर्ने आदि। यसले बच्चाहरूलाई जिम्मेवारीको भावना पनि दिनेछ र तपाईंको काम पनि सजिलो हुनेछ।

राती तयारी गर्नुहोस्: राती सुत्नु अघि, अर्को दिनको कामको लागि तयारी गर्नुहोस्। जस्तै भोलिको दिनको लागि लुगा तयार गर्ने, लंच बक्स प्याक गर्ने आदि। यसले बिहानको भीड कम गर्नेछ र तपाईंको समय बचत गर्नेछ।

मल्टिटास्किङ अभ्यास गर्नुहोस्: एकैचोटि केहि चीजहरू गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। उदाहरणका लागि, खाना पकाउँदा भाँडाकुँडा धुनुहोस् वा लुगा धुँदा सफा गर्नुहोस्। यसबाट तपाईले कम समयमा धेरै काम गर्न सक्नुहुनेछ।

यो खबर पढेर तपाईलाई कस्तो महसुस भयो ?