कस्ता कुराले सहकर्मीहरूसँगको सम्बन्ध सुधार गर्न सकिन्छ ?

काठमाडौँ – हामी प्राय: दिनको २४ घण्टामध्ये ८ देखि १० घण्टा अर्थात् एक तिहाइभन्दा बढी समय कार्यालयमा बिताउँछौं। यस्तो अवस्थामा कार्यालयको वातावरण तनावपूर्ण छ र सहकर्मीसँगको सम्बन्ध राम्रो छैन भने काम गर्न गाह्रो हुन सक्छ।

यदि यो लामो समयसम्म जारी रह्यो भने, तपाईंको वृद्धिलाई असर गर्न सक्छ। हामी अफिसमा हाम्रा सहकर्मीहरूसँग कसरी सम्बन्ध राख्छौं यसले हाम्रो व्यावसायिक र व्यक्तिगत जीवन दुवैमा ठूलो प्रभाव पार्छ। साना साना कुराहरूमा ध्यान दिएर सहकर्मीहरूसँगको सम्बन्ध सुधार गर्न सक्नुहुन्छ।

सीमाहरू सम्झनुहोस्
आजकल, काम गर्ने पेशेवरहरूले आफ्नो धेरैजसो समय अफिसमा बिताउँछन्, तर यसको मतलब यो होइन कि तपाईंले अफिसलाई आफ्नो घर मानेर मानिसहरूसँग गफ गर्न थाल्नुपर्छ। सहकर्मीहरूसँग कुरा गर्दा सधैं आफ्नो सीमाहरू दिमागमा राख्नुहोस्। सहकर्मीहरूसँग के कुरा गर्ने र के नगर्ने भनेर आफै निर्णय गर्नुहोस्। अफिसमा बस्दा कसैको व्यक्तिगत जीवनमा टिप्पणी नगर्नुहोस्। यदि त्यस्तो व्यक्ति तपाईको अफिसमा छ भने उहाँसँग दूरी कायम गर्नुहोस्।

नहेर्नुहोस्
अफिसका सहकर्मीहरूसँग सम्बन्ध सुधार्नको लागि सबैभन्दा उपयोगी कुरा उनीहरूको व्यक्तिगत जीवनबाट टाढा रहनु हो। कुनै पनि सहकर्मीको व्यक्तिगत जीवनमा नहेर्नुहोस्। यदि उसले तपाइँसँग कुनै व्यक्तिगत कुरा साझा गर्दैछ भने, सबैसँग साझा नगर्नुहोस्, तर यसलाई आफैंमा राख्ने प्रयास गर्नुहोस्। कयौं पटक अफिसमा पनि तपाईं असल साथी बन्नुहुन्छ, जससँग तपाईं धेरै सहज महसुस गर्नुहुन्छ, पारिवारिक अनुभूति हुन्छ, तर यो प्रक्रियामा यो काम गर्ने ठाउँ हो, गपशपको लागि होइन भनेर नबिर्सनुहोस्।

मद्दत गर्न तयार हुनुहोस्
आफ्नो अनुभव र ज्ञान आफैमा सीमित नराख्नुहोस्। एक व्यक्ति सधैं सहकर्मीहरूलाई मद्दत गर्न तयार हुनुपर्छ। जबसम्म यसले तपाईंको कामलाई असर गर्दैन। यदि कसैले तपाईको सहयोगबाट फाइदा लिइरहेको छ भने, त्यसमा कुनै पछि हट्नु हुँदैन। विशेष गरी आफ्ना कनिष्ठ सहकर्मीहरूलाई समर्थन गर्नुहोस्। यसका साथसाथै कुरा सुन्ने बानी बसाल्नुहोस्। हरेक कुरा वा आधा पकाएको चीजहरूमा प्रतिक्रिया नगर्नुहोस्। यसले आपसी सम्बन्धलाई पनि मजबुत बनाउँछ ।