दैनिक १ वटा अलैंची चपाउनुहोस् कोलेस्ट्रोल सधैंका लागि हट्छ

काठमाडाैँ – अलैंची हरेक घरमा सजिलै पाइन्छ । कुनै पनि खानाको स्वाद बढाउने हो भने अलैंचीको प्रयोग गरिन्छ । स्वाद र सुगन्ध दुवै वृद्धि गर्न काम गर्दछ।

तपाईले हरेक दिन एउटा अलैंची चपाउनुभयो भने स्वास्थ्य सम्बन्धी धेरै समस्या निको हुन्छ । यसले खराब कोलेस्ट्रोल कम गर्न पनि काम गर्छ।

हरेक दिन अलैंची चपाउनु स्वास्थ्यका लागि निकै फाइदाजनक हुन्छ । धेरै मानिसहरू यसलाई माउथ फ्रेसनरको रूपमा प्रयोग गर्छन्। यसलाई दैनिक खाँदा यसको फाइदा देखिन्छ ।

अलैंची चपाउँदा सासको दुर्गन्ध मात्र हटाउँदैन स्वास्थ्यसँग सम्बन्धित समस्या पनि हटाउँछ । यसले शरीरलाई डिटोक्सिफाइ गर्ने काम गर्छ । यसले तौल पनि छिट्टै घटाउँछ । दैनिक अलैंची चपाउँदा पनि बोसो घट्छ ।

अलैंची चपाउँदा रक्तसञ्चारमा पनि सुधार हुन्छ । यसलाई खाँदा तपाई सधैँ ऊर्जावान महसुस गर्नुहुन्छ। यसका साथै शरीरमा जमेको फोहोर पनि हट्छ । अलैंचीले कमजोरी हटाउन पनि काम गर्छ ।

उच्च कोलेस्ट्रोलको समस्या छ भने दैनिक एउटा अलैंची खानुहोस् । एउटा अलैंची चपाउँदा शरीरसँग सम्बन्धित सबै प्रकारका समस्याबाट छुटकारा मिल्छ ।

अलैंचीले शरीरमा हुने सूजनलाई पनि कम गर्छ । यो धेरै लाभदायक छ। यदि शरीरमा धेरै पानी जम्मा भयो भने, यसलाई शौचालयबाट बाहिर फालिन्छ।