आफ्नो पार्टनरसँग झगडा पछि यी गल्तीहरू कहिल्यै नगर्नुहोस्

काठमाडौँ – यदि तपाई आफ्नो पार्टनरसँग झगडा पछि छिट्टै समाधान चाहानुहुन्छ भने, केहि चीजहरू दिमागमा राख्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ । जुन धेरै मानिसहरूले ध्यान दिँदैनन्। धेरै पटक, मेलमिलाप गर्ने प्रयासमा, चीजहरू गलत हुन्छन् । त्यसपछि हामी पछुताउनु बाहेक अरू केही गर्दैनौं।

सम्बन्धहरूमा तर्कहरू सामान्य छन् र यो आवश्यक छ कि तिनीहरू जारी रहन्छन्। हो, जबसम्म कुराकानी बन्द हुँदैन र एकअर्काको अनुहार हेर्न मन लाग्दैन तबसम्म यस्तो अवस्था आउनु हुँदैन । झगडापछि जानीजानी वा नजानेर गरेका केही कामका कारण यस्ता समस्या देखा पर्छन् । आज हामी केहि यस्ता कुराहरु बारे जान्नेछौ जुन झगडा पछि नगर्नु पर्छ, तब मात्र मामला शान्त हुनेछ अन्यथा।

झगडा सुरु गर्न धेरै ध्यान केन्द्रित नगर्नुहोस्
यदि तपाईं तर्कको अन्त्य गर्न चाहनुहुन्छ भने, त्यसोभए झगडा कहाँबाट सुरु भयो भन्ने कुरा नगर्नुहोस्, विशेष गरी जब यो तपाईंको गल्ती हो वा यसले स्पार्कलाई पुन: जगाउन सक्छ। झगडा कहाँबाट सुरु भयो भनेर छलफल गरेर मेलमिलाप गर्ने सोच्दै हुनुहुन्छ भने गल्ती गर्दै हुनुहुन्छ । धेरै पटक यसले पार्टनरको रिस झनै बढाउँछ।

मेलमिलापको बहाना नगर्नुहोस्
यदि तपाई झगडा सुल्झाएर शान्ति गर्ने सोचमा हुनुहुन्छ भने, देखाउनको लागि होइन, हृदयबाट गर्नुहोस्। किनभने धेरै पटक नक्कली भावनाहरू बाहिर आउँछन् र त्यसपछि त्यहाँ झगडा हुन सक्छ। यदि गल्ती तपाईको हो भने सजिलै स्वीकार गर्नुहोस्, माफी माग्नुहोस् र अरुको गल्ती भए पनि कुरा र परिस्थिति बुझेर कुरा टुंग्याउने सोच्नुहोस्, तर अधिकांश जोडीले मेलमिलापको नाटक मात्र गर्छन्। सम्बन्ध विज्ञहरू विश्वास गर्छन् कि यो तपाईंको सम्बन्धको लागि राम्रो छैन, यदि तपाइँ आफ्नो पार्टनरसँग कुनै समस्या छ भने, छलफल गरेर समाधान खोज्नुहोस्।

पटक्कै हतार नगर्नुहोस्
विवाद समाधान गर्न हतार गर्नुको कुनै अर्थ छैन। यदि कुनै गम्भीर मुद्दामा विवाद भएको छ भने, आफ्नो पार्टनरलाई शान्त हुने मौका दिनुहोस्। कुरा गरेर समाधान खोज्नु सहि उपाय हो, तर यसका लागि उपयुक्त अवसरको प्रतीक्षा गर्नुहोस्। क्रोधमा, सही कुरा पनि गलत देखिन्छ र सही निर्णय लिन गाह्रो हुन्छ। झगडा पछि, गिल्ला र गाली गर्ने बानी त्याग्नुहोस् र केहि समय एक अर्कालाई एक्लै छोड्नुहोस्।