काठमाडौँ – रंगहरुको पर्व होली हामी सबैका लागि खुशी र आनन्दको समय हो । बालबालिकाले यो पर्वलाई निकै हर्षोल्लासका साथ मनाउँछन् तर आफ्नो सुरक्षा र स्वास्थ्यको विशेष ख्याल गर्नु पनि जरुरी छ । यी कुराहरुलाई ध्यानमा राख्नुहोस् ।
बालबालिकाको छाला नाजुक हुन्छ: केमिकलयुक्त रङहरूले छालामा एलर्जी वा जलन हुन सक्छ। प्राकृतिक रंगहरू जस्तै बेसार, चन्दन, गुलाबी चामलको धुलो आदि प्रयोग गर्नुहोस्।
ड्रेसिङमा ध्यान दिनुहोस्: फुल बाहुला र लामो प्यान्ट।बालबालिकाहरूलाई फुल बाहुलाको शर्ट र लामो प्यान्ट लगाउनुहोस् ताकि तिनीहरूको छाला कम देखिने होस्।
वाटरप्रूफ सनस्क्रिन र तेल: बालबालिकाको छालामा सनस्क्रिन र नरिवलको तेलको तह लगाउनुहोस्। यसले रंगहरूलाई गहिरो रूपमा सेट गर्नबाट रोक्नेछ र यसलाई पछि धुन सजिलो बनाउँदछ।
चश्माको प्रयोग: बच्चाहरूलाई सुरक्षात्मक चश्मा लगाउन लगाउनुहोस् ताकि तिनीहरूको आँखामा रंग नपरोस्।
पर्याप्त पानी पिउने : होली खेल्दा बच्चाहरूले पर्याप्त पानी पिउन पठाउनुहोस् र हल्का र पौष्टिक खाना खान दिनुहोस्।
यो खबर पढेर तपाईलाई कस्तो महसुस भयो ?
प्रतिक्रिया