छालालाई भित्रैबाट चमक दिन प्राकृतिक पेय महत्त्वपूर्ण

काठमाडौँ – स्वस्थ र चम्किलो छाला पाउनको लागि सतही छालाको हेरचाह जति महत्त्वपूर्ण छ, छालालाई भित्रैबाट पोषण दिन पनि उत्तिकै महत्त्वपूर्ण छ।

सबैले चम्किलो र निर्दोष छालाको सपना देख्छन् र यसको लागि हामी स्किनकेयर उत्पादनहरूमा ठूलो मात्रामा पैसा खर्च गर्छौं। तर, स्वस्थ छाला बनाउन आहारले पनि महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ भन्ने कुरामा धेरै कम मानिसले ध्यान दिन्छन् ।

छालाको पिग्मेन्टेसन एउटा यस्तो सामान्य छालाको समस्या हो, जसको विभिन्न कारणले धेरै महिला र धेरै पुरुषहरूले सामना गर्नुपर्ने हुन्छ। यदि तपाईलाई पनि यस्तो समस्या छ भने केहि प्राकृतिक उपायहरुको सहायताले छालालाई स्वस्थ र चम्किलो राख्न सकिन्छ ।

छालाको पिग्मेन्टेसनलाई भित्रबाट हटाउनको लागि तपाईले तल दिइएको पेय दैनिक पिउनु पर्छ, त्यसपछि तपाईको छाला बिस्तारै प्राकृतिक रूपमा चम्किलो हुन थाल्छ।

सामग्री:

सानो काक्रो
१-२ कप अनार
१०-१२ करी पातहरू
१-२ कागतीको रस

यसले कसरी मद्दत गर्छ ?

काक्रोमा एन्टिअक्सिडेन्ट र सिलिका हुन्छ जसले पिग्मेन्टेसन कम गर्न मद्दत गर्छ।

अनारमा भिटामिन सी र एन्टिअक्सिडेन्ट प्रशस्त मात्रामा पाइन्छ, जसले पिग्मेन्टेसनको दागलाई हल्का बनाउन मद्दत गर्छ।

करी पातमा भिटामिन सी र एन्टिअक्सिडेन्ट हुन्छ, जसले पिग्मेन्टेसन कम गर्न मद्दत गर्छ।कागतीको रसमा भिटामिन सी प्रशस्त हुन्छ, जसले छालाको कालो धब्बा र पिग्मेन्टेसनलाई हल्का बनाउन मद्दत गर्छ।