के तपाई पनि ब्रेकअप पछि पछुताउनु भएको छ ?

काठमाडौँ – ब्रेकअप पछि धेरै मानिसहरू तनावमा रहन्छन् वा डिप्रेसनमा जान्छन्। लामो समयसम्म सम्बन्धमा रहेपछि अचानक आफ्नो पार्टनरबाट टाढा जानु पक्कै पनि पीडादायी हुन्छ।

यस समयमा आफूलाई नियन्त्रण गर्न गाह्रो हुन्छ, तर यदि तपाईंले ब्रेकअप अवस्था र सम्बन्धसँग सम्बन्धित यी ५ संकेतहरूमा ध्यान दिनुभयो भने, तपाईंले बुझ्नुहुनेछ कि तपाईंको ब्रेकअपको निर्णय पूर्ण रूपमा सही थियो।

सम्बन्ध बचाउने प्रयास

कुनै पनि सम्बन्ध बिच्छेद तब हुन्छ जब सम्बन्धमा सबै कुरा राम्रो हुन सक्दैन। यस अवस्थामा, यदि तपाईंले आफ्नो पार्टनरको विवादहरू स्पष्ट गर्न, परिस्थिति सुधार गर्न र सम्बन्ध बचाउन ब्रेकअप हुनु अघि हर सम्भव प्रयास गर्नुभयो भने, तपाईंले अहिले पछुताउनु पर्दैन। यदि तपाईको सबै प्रयासको बाबजुद तपाईको सम्बन्ध सुरक्षित हुन सकेन भने, यसको मतलब तपाईको पार्टनर तपाईको लागि ठीक थिएन।

बारम्बार झगडा
यदितपाई कसैलाई आफ्नो पार्टनरको रूपमा रोज्नुहुन्छ भने, तपाई भावनात्मक रूपमा तपाईसँग जोडिने र तपाईलाई समर्थन गर्न सक्ने कोही चाहानुहुन्छ, तर यदि तपाई दुई बीच बारम्बार झगडा हुन्छ भने, यस्तो सम्बन्ध तोड्नु राम्रो हुन्छ। यदि ब्रेकअप भन्दा पहिले तपाई र तपाईको पार्टनर प्रायः एक अर्कासँग झगडा गर्नुहुन्थ्यो भने तपाईको ब्रेकअपको निर्णय पूर्णतया सही थियो।

व्यक्तिगत ठाउँको कमी
व्यक्तिगत ठाउँ सबैको लागि महत्त्वपूर्ण छ। यदि तपाईंको पार्टनरले तपाईंको जीवनसँग सम्बन्धित निर्णयहरू लिन थाल्छ र तपाईंलाई स्वीकार गर्न बाध्य पार्छ भने, ब्रेकअपको निर्णय पूर्ण रूपमा सही थियो। सम्बन्ध जतिसुकै विशेष र पुरानो किन नहोस्, व्यक्तिगत स्थान बिना तपाई यसमा संघर्ष गर्न थाल्नुहुन्छ।

चासोको कमी
सम्बन्धमा प्रायः यस्तो हुन्छ कि सुरुमा सबै कुरा राम्ररी चल्छ र सम्बन्धको रोमाञ्चकता कायम रहन्छ तर केही दिनपछि तपाईको पार्टनरले तपाईप्रति चासो गुमाउन थाल्छ ।

यस्तो सम्बन्धलाई गम्भीर सम्बन्ध भन्न सकिँदैन, तर कहिलेकाहीँ मानिसहरूले पार्टनर छनौट गर्दा गल्ती गर्छन्। त्यसोभए, यदि तपाइँले महसुस गर्नुभएको छ कि तपाइँको पार्टनर अब तपाइँमा रुचि राख्दैन, तब तपाइँको ब्रेकअपको निर्णय पूर्णतया सही थियो।

सम्मानको कमी
सबैलाई सम्मान चाहिन्छ। इज्जत सम्बन्धमा धेरै महत्त्वपूर्ण कुरा हो, जुन दुबै साझेदारहरू चाहन्छन्। यदि तपाइँको पार्टनर तपाइँलाई अरूको अगाडि अपमानित गर्न वा अरूको अगाडि तपाइँको गलत छविमा प्रस्तुत गर्नबाट पछि हट्दैन भने, त्यस्ता पार्टनरसँग बस्नुको कुनै अर्थ छैन। यदि तपाई पनि यस्तो अवस्थामा हुनुहुन्थ्यो भने तपाईको ब्रेकअपको निर्णय सही थियो ।