सुत्ने बेलामा मानिसको खुट्टा र टाउको कुन दिशामा हुनुपर्छ ?

काठमाडौं – सुत्नु हाम्रो दैनिक दिनचर्याको अभिन्न अंग हो। राम्रो निद्रा मानिसको राम्रो स्वास्थ्यको सूचक पनि मानिन्छ । वास्तुशास्त्रमा सुत्ने सही तरिकाको वर्णन गरिएको छ, जसलाई ध्यान दिएमा मानिसले धेरै प्रकारका समस्याबाट बच्न सक्छ। सुत्ने बेलामा मानिसको खुट्टा र टाउको कुन दिशामा हुनुपर्छ भनेर वास्तुशास्त्रमा बताइएको छ।

एक व्यक्तिको स्वास्थ्य उसले कस्तो प्रकारको दैनिक दिनचर्या अनुसरण गर्दछ त्यसमा निर्भर गर्दछ। यस्तो अवस्थामा सुत्नु पनि दैनिक दिनचर्याको एक महत्वपूर्ण हिस्सा हो । निन्द्राको प्रत्यक्ष सम्बन्ध व्यक्तिको स्वास्थ्यसँग पनि हुन्छ। यस्तो अवस्थामा वास्तुशास्त्र अनुसार सुत्ने सही दिशा के हो जानौं।

वास्तुशास्त्रका अनुसार सुत्दा पूर्व दिशामा खुट्टा राख्नु हुँदैन । यसो गर्नु कत्ति पनि राम्रो मानिदैन । जसका कारण मानिसले विभिन्न प्रकारका स्वास्थ्य समस्याको सामना गर्नुपर्ने हुन्छ । यसका साथै यस दिशामा देवताको बास हुने विश्वास पनि छ, त्यसैले शास्त्र अनुसार यस दिशामा खुट्टा राखेर सुत्नु उचित मानिँदैन ।

सही दिशामा विशेष ध्यान दिनुहोस्
दक्षिण दिशालाई यमराजको दिशा मानिन्छ, त्यसैले यो दिशामा खुट्टा राखेर सुत्नु हुँदैन। यसो गर्दा यमराजको अप्रसन्नताको सामना गर्नु पर्नेछ। ज्योतिष शास्त्रका अनुसार यो दिशामा खुट्टा राखेर सुत्ने हो भने मंगल दोषको सामना गर्नुपर्ने हुन्छ ।

सुत्ने सही दिशा के हो?
सुत्दा पश्चिम दिशामा खुट्टा राखेर सुत्नु पर्छ, किनकि यस समयमा तपाईको टाउको पूर्व दिशामा हुनेछ । यस दिशाबाट सूर्योदय हुन्छ, यस्तो अवस्थामा पूर्व दिशामा टाउको राखेर सुत्दा ज्ञान बढ्छ । यसका साथै उत्तर दिशामा खुट्टा राखेर सुत्नु पनि फाइदाजनक मानिन्छ ।

यी कुराहरु पनि ध्यानमा राख्नुहोस्
सुत्दा ध्यान दिनुहोस् कि तपाईको ओछ्यान कतै पनि भाँच्नु हुँदैन। ओछ्यान बाहेक कुर्सी वा सोफामा सुत्नु पनि उचित मानिदैन । सुत्नुअघि ओछ्यानमा बसेर खाना खानु पनि गलत मानिन्छ ।