व्यक्तिगत र व्यावसायिक जीवन कसरी व्यवस्थापन गर्ने ?

काठमाडौं – तपाई हामी सबैलाई थाहा छ, हरेक मानिसको जीवनका दुई पाटो हुन्छन् । एउटा व्यक्तिगत र अर्को पेशागत ।जीवनयापनका लागि हरेक मानिसले कुनै न कुनै पेशामा आफूलाई संलग्न गराउनैपर्छ ।

निजी र कामकाजी जीवनलाई व्यवस्थित राख्ने चक्करमा कोही मानिसहरु दुवैतिर असफल पनि हुन्छन् । यसलै खुसी रहनको लागि निजी र व्यावसायीक जीवनलाई कसरी सन्तुलनमा राख्ने भनेर जान्नु महत्वपूर्ण छ । के तपाई आफ्नो जीवन सुखमय र शान्तिपूर्ण रूपमा अघि बढोस् भन्ने चाहानुहुन्छ ? यदि चाहानुहुन्छ भने तपाईले आफ्नो करियर र सम्बन्धबीच सन्तुलन कायम राख्नु अति आवश्यक छ। यसले तनाव कम मात्र गर्दैन सम्बन्धलाई पनि मजबुत बनाउँछ ।

पछिल्लो समय अधिकाश काम गर्ने जोडीहरू अक्सर व्यक्तिगत र व्यावसायिक जीवनबीच उचित सन्तुलन कायम गर्न असमर्थ हुन्छन्। जसका कारण उनीहरु कुनै पनि कुरामा आफ्नो उत्कृष्ट प्रदर्शन गर्न सक्दैनन् ।

यदि तपाई सम्बन्धमा हुनुहुन्छ र तपाईको व्यक्तिगत जीवन वा करियरसँग सम्बन्धित महत्त्वपूर्ण निर्णय लिन लाग्दै हुनुहुन्छ भने, तपाई को पार्टनरसँग पनि छलफल गर्नुहोस्। धेरै पटक यी निर्णयहरूले तपाईंको पार्टनरलाई पनि असर गर्छ।

यस्तो अवस्थामा, आफ्नो साथसाथीलाई तिनीहरूसँग सामना गर्न तयार पार्नु महत्त्वपूर्ण छ। उदाहरणका लागि, यदि तपाईं आफ्नो जागिर छोड्ने वा परिवर्तन गर्ने सोच्दै हुनुहुन्छ भने, त्यसपछि सँगै बस्नुहोस् र यसको बारेमा सोच्नुहोस्।

यदि तपाईं दुवै काम गर्दै हुनुहुन्छ भने, सम्बन्धमा खुशी र शान्ति कायम राख्न, घरको जिम्मेवारीहरू बीचमा बाँड्नुहोस्। बिहान र बेलुकाको काम, बालबालिकालाई विद्यालय पठाउने, खाना पकाउने जस्ता जिम्मेवारी एक व्यक्तिको मात्र काँधमा हुनु हुँदैन। जसका कारण सम्बन्धमा झगडा भइरहन्छ ।

सप्ताहन्तमा बाहिर जानुहोस् वा चलचित्र हेर्नुहोस्, लंच वा डिनर सँगै योजना गर्नुहोस्। यी गतिविधिहरूले तपाईको हप्ताको तनावलाई हटाउँदछ र तपाईको सम्बन्धलाई बलियो बनाउँछ।