नवजात शिशु वा साना बच्चाहरु को लागि मालिस धेरै महत्त्वपूर्ण छ। स्वस्थ हड्डी र मांसपेशिहरुको विकास को लागि सबै भन्दा राम्रो तरिका बच्चाहरु लाई दिनको ३ ४ पटक मालिस गर्नु हो।
नवजात शिशु वा साना बच्चाहरुको लागि मालिस धेरै महत्त्वपूर्ण छ। स्वस्थ हड्डी र मांसपेशिहरुको विकासको लागि सबै भन्दा राम्रो तरिका बच्चाहरुलाई दिनको ३ ४ पटक मालिस गर्नु हो। यो पनि भनिन्छ किनभने यसले रक्त परिसंचरण सुधार गर्दछ। यसले मांसपेशीहरूलाई आराम र जोर्नीहरूको लचिलोपनमा पनि मद्दत गर्दछ।
सबैभन्दा चाखलाग्दो कुरा यो हो कि तपाईले मसाजको लागि प्रयोग गर्ने तेलको प्रकार सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण छ। तर, यसले हड्डीको वृद्धिलाई प्रत्यक्ष असर गर्दैन। तर बच्चाले यो राम्रो र सुखदायक अनुभव पाउन सक्छ। जसले सम्पूर्ण शारीरिक विकासलाई असर गर्छ ।
नरिवलको तेल, जुन आर्द्रता र हल्का सुगन्धमा समृद्ध छ, बच्चाको मसाजको लागि राम्रो छ, जबकि तोरीको तेल यसको न्यानो गुणहरूको लागि परिचित छ। यस लेखमा हामी जान्नेछौं कि बच्चाको मालिसको लागि कुन तेल राम्रो छ। बेबी मसाजका फाइदाहरू सबैलाई थाहा छ। वैज्ञानिक रूपमा, बच्चाको मसाजले हड्डीको बल बढाउन, निद्रामा सुधार गर्न र वृद्धिलाई बढावा दिन मद्दत गर्छ भनिन्छ।
इन्टरनेशनल एसोसिएसन अफ इन्फ्यान्ट मसाज ‘आईएआईएम’ को अनुसार, बेबी मसाज मायालु स्पर्श मात्र होइन। यो बन्धन, विकास र विश्रामको लागि एक शक्तिशाली उपकरण हो, आमाबाबु र बच्चा बीचको बन्धनलाई बलियो बनाउन। यसले उनीहरूको शरीरलाई उत्तेजित गर्छ, राम्रो पाचन, प्रतिरक्षा र निद्रालाई बढावा दिन्छ।
मसाज मार्फत, बच्चाहरूले आफ्नो इन्द्रियहरू पत्ता लगाउँछन्, संचार कौशल विकास गर्छन् र आत्म-नियमन गर्न सिक्छन्। आमाबाबुले आफ्नो बच्चालाई आराम र आरामदायी देखेर आनन्द पाउँछन्, जसले परिवारको रूपमा उनीहरूको सम्बन्धलाई गहिरो बनाउँछ।
नरिवल तेल बच्चाको मसाजको लागि सबैभन्दा मनपर्ने तेल मध्ये एक हो, र राम्रो कारणको लागि। यो यसको कोमल मॉइस्चराइजिंग गुणहरूको लागि परिचित छ, जसले यसलाई बच्चाको नाजुक छालाको लागि उपयुक्त बनाउँछ।
पटक मालिश गर्नु हो। यो पनि भनिन्छ किनभने यसले रक्त परिसंचरण सुधार गर्दछ। यसले मांसपेशीहरूलाई आराम र जोर्नीहरूको लचिलोपनमा पनि मद्दत गर्दछ।
सबैभन्दा चाखलाग्दो कुरा यो हो कि तपाईले मसाजको लागि प्रयोग गर्ने तेलको प्रकार सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण छ। तर, यसले हड्डीको वृद्धिलाई प्रत्यक्ष असर गर्दैन। तर बच्चाले यो राम्रो र सुखदायक अनुभव पाउन सक्छ। जसले सम्पूर्ण शारीरिक विकासलाई असर गर्छ ।
नरिवलको तेल, जुन आर्द्रता र हल्का सुगन्धमा समृद्ध छ, बच्चाको मसाजको लागि राम्रो छ, जबकि तोरीको तेल यसको न्यानो गुणहरूको लागि परिचित छ। यस लेखमा हामी जान्नेछौं कि बच्चाको मालिशको लागि कुन तेल राम्रो छ।
बेबी मसाजका फाइदाहरू सबैलाई थाहा छ। यो धेरै कारणहरु को लागी भारत मा एक प्रसिद्ध अभ्यास हो। वैज्ञानिक रूपमा, बच्चाको मसाजले हड्डीको बल बढाउन, निद्रामा सुधार गर्न र वृद्धिलाई बढावा दिन मद्दत गर्छ भनिन्छ।
इन्टरनेशनल एसोसिएसन अफ इन्फ्यान्ट मसाज ९क्ष्ब्क्ष्ः० को अनुसार, बेबी मसाज मायालु स्पर्श मात्र होइन। यो बन्धन, विकास र विश्रामको लागि एक शक्तिशाली उपकरण हो, आमाबाबु र बच्चा बीचको बन्धनलाई बलियो बनाउन। यसले उनीहरूको शरीरलाई उत्तेजित गर्छ, राम्रो पाचन, प्रतिरक्षा र निद्रालाई बढावा दिन्छ। मसाज मार्फत, बच्चाहरूले आफ्नो इन्द्रियहरू पत्ता लगाउँछन्, संचार कौशल विकास गर्छन् र आत्म(नियमन गर्न सिक्छन्। आमाबाबुले आफ्नो बच्चालाई आराम र आरामदायी देखेर आनन्द पाउँछन्, जसले परिवारको रूपमा उनीहरूको सम्बन्धलाई गहिरो बनाउँछ।
नरिवल तेल बच्चाको मसाजको लागि सबैभन्दा मनपर्ने तेल मध्ये एक हो, र राम्रो कारणको लागि। यो यसको कोमल मॉइस्चराइजिंग गुणहरूको लागि परिचित छ, जसले यसलाई बच्चाको नाजुक छालाको लागि उपयुक्त बनाउँछ। यसबाहेक, यसले सुख्खापनलाई रोक्न सक्छ, डायपर दागलाई प्राकृतिक रूपमा निको पार्छ। ताकि बच्चाको छालामा दागहरू देखा नपरोस्।
यो खबर पढेर तपाईलाई कस्तो महसुस भयो ?
प्रतिक्रिया