टिप्स

यसरी घरमै बनाउन सकिन्छ अनार र एलोभेराको 'हर्बल टोनर'

टोनर स्किन सफा गर्न प्रयोग गरिन्छ। यसले अनुहारको मृत छाला हटाउँदछ र स्किनलाई नरम बनाउँदछ । दैनिक टोनर प्रयोग गर्नुहोस्। यसले छालाको अधिक...

टन्सिल के हो, यसबाट कसरी बच्ने ? 

मौसम परिवर्तनका बेलामा शरीरमा रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता कम भएका व्यक्तिहरू र बालबालिकालाई टन्सिलले दुःख दिने गर्छ ।  टन्सिल क...

ढाड दुख्ने समस्या छ ? यसरी पाउन सकिन्छ छुटकारा

काठमाडौं – चिसो बढेसँगै अधिकांश मानिसमा ढाड दुख्ने समस्या हुन्छ । अरु बेला कम ढाड दुख्ने समस्या भए पनि कतिपयलाई जा...

अध्ययन भन्छ : नियमित ध्यानले बढाउँछ यौन उर्जा

नियमित ध्यान गरे गुमेको सेक्स उर्जा पनि प्राप्त गर्न सकिन्छ भन्ने विषयमा सायद सबैलाई थाहा नहोला।   यदि यौन उत्तेजनामा पनि समस्या छ भ...

गर्भवती भएको कसरी थाहा पाउने ? देखिन्छन यस्ता लक्षण

एजेन्सी- सन्तान जन्माउनका लागि स्त्री प्रजातिहरु गर्भवती हुन्छिन् ।  कतिपय महिलाहरु चाहेर पनि गर्भवती बन्न सके...

किन पर्छ चाया ? यी हुन चाया हटाउने पाँच घरेलु उपाय

मानिसको तालुको छाला मर्ने र नयाँ पैदा हुने क्रम निरन्तर चलिरहन्छ । यसरी तालुमा छाला मर्ने र नयाँ पैदा हुने क्रम जारी रहँदा टाउकोमा सेता, मसिना, फुस...

डा. पाण्डे भन्छन्- नेपाल ल्याइएको कोरोनाको खोप तुलनात्मक रुपमा सुरक्षित छ, तर नबिर्सौँ यी कुरा

- अक्सफोर्ड युनिभर्सिटीले अनुसन्धान गरेको, एस्ट्रेजेनेका कम्पनीले उत्पादन गरेको, भारतको सिरम इन्स्टिच्युटमा यसको प्लान्ट स्थापना गरिएको कोभिसिल्ड न...

जानीराखौँ, यी हुन रुघा लागेर नाक बन्द हुँदा सजिलै खुलाउने उपाय

जाडोको मौसममा अधिकांश मानिसलाई रुघाखोकीले सताउने गर्छ । रुघा लागेको बेला नाकबाट सिगान बगिरहने र नाक बन्द हुने समस्याले धेरैलाई असहज बनाइरहेको हुन्छ...

जाडो मौसममा हातखुट्टा सुनिने तथा चिलाउने समस्याबाट बच्न के गर्ने ?

जाडो मौसममा प्रायः मानिसहरुको छाला फुस्रो हुने, हातखुट्टा सुनिने समस्या देखिन्छ । जाडोमा धेरै मान्छेलाई चिसोले सताउँछ। हातखुट्टा सुन्निने...

अध्ययनले देखायो अन्डाले रक्तचापलाई नियन्त्रणमा राख्छ

दैनिक अण्डा खानाले तपाइँको वजन बढ्छ भन्ने पिरले ग्रसित हुनुहुन्छ। त्यसो हो भने तपाइँलाई खुशीको खबर छ। जुन अन्डालाई तपाइँ हानिका...

यी हुन कोरोना भाइरसबारे जान्नैपर्ने कुराहरु

‘नोभल’ कोरोना भाइरस के हो? नोभल कोरोना भाइरस (CoV) कोरोना भाइरसकै एक नयाँ प्रजाति हो। नोभल कोरोनाभ...

कतै अल्सर भएको त छैन, कसरी थाहा पाउने ? 

एजेन्सी- ग्यास्ट्रिक बिग्रिएपछि अल्सर अनि क्यान्सरसमेत गराउँछ । दैनिक खानपान, व्यस्थ जीवनशैली र स्वस्थ्यको लापरवाहीले ग्यास्ट्रीकको समस्याले धेरैला...

पैसाबाट कोरोनाको संक्रमण सर्नबाट कसरी जोगिने ?

काठमाडौं- विश्व अहिले कोरोना महामारीको त्रासमा छ। कोरोना भाइरस संक्रमण रोकथाम तथा नियन्त्रणका लागि विभिन्न उपायहरु अपनाइएका भए पनि...

तपाइँलाई थाहा छ, पारिजात फूलका फाइदा ?

पारिजातको फूल सुन्दरता र सजावटमा मात्र होइन, स्वास्थ्यका लागि समेत लाभदायी सिद्ध भएको छ । अंग्रेजीमा नाइट जस्मिन् भनिने पारिजात फूलका विभ...

यसरी जाँच्नुस महको शुद्धता, ५ उपाय सहित

काठमाडौं– मह मावन स्वास्थ्यको लागि फाइदाजनक मानिन्छ । तर सक्कली मह चिन्न नसक्दा मानवस्वास्थ्य जोखिममा समेत पर्ने सक्ने खतरा पनि उत्तिकै...